鞋與生活

"四害":大號鞋、硬底鞋、厚棉鞋和不換鞋誤區(qū)一：因?yàn)楹⒆拥哪_在不停地長大，所以，為了省錢，給孩子買鞋時干脆買大一號的，或者親戚朋友家有八九成新的二手鞋也可以給孩子穿一穿。專家提示：正因?yàn)楹⒆犹幱诔砷L期，所以給孩子買鞋才不能省錢。首先，如果“貪心”買大一號的鞋，鞋子和孩子腳之間的空間過...

為了治療和預(yù)防某些足病，一些鞋廠根據(jù)足的特點(diǎn)和病情需要，制造出一些特殊用鞋，以滿足患者需要，我們把這些鞋稱為治療保健鞋。目前，我們國內(nèi)有以下數(shù)種治療保健鞋。矯形鞋。這是矯形外科醫(yī)生常給足畸形患者穿用的一種治療鞋。根據(jù)足畸形情況和治療要求的不同，矯形鞋的樣式也各異。有內(nèi)翻足經(jīng)手術(shù)矯...

　倒走是慢性、姿勢性腰痛和椎間盤突出的常規(guī)康復(fù)鍛煉方法，因效果良好簡便易行而備受推崇，但對于倒走的科學(xué)原理，人們的了解并不太多。　　與其它運(yùn)動相比，倒走的本質(zhì)特征，是人體重心向后移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。脊柱在人體的后背側(cè)，只有重心也在后側(cè)，脊柱才會挺拔。大家可自我體驗(yàn)...

初夏，姑娘們的纖纖玉足蠢蠢欲動，經(jīng)過長久的蟄伏，早就期待著華麗麗地SHOW盡千般風(fēng)情！不過你的雙足真的準(zhǔn)備好了嗎？就像武俠美女楊紫瓊，原本是和法國男友街頭漫步，在媒體前秀恩愛，可是鏡頭上記錄的卻是紫瓊姐姐那嚇人的雙腳嚴(yán)重的拇外翻。很多美女妝容完美，服飾得體，偏偏遺漏了那雙玉足……就像...

　　人們走路時，腳承受著整個身體的重量，而鞋在減輕這些重量方面起到了重要作用。如果你的腳經(jīng)常疼痛，根源有可能在鞋上�！　≠I鞋一定要根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。如果長時間穿不適合的鞋，不僅會引起足部疼痛，還可能誘發(fā)足部疾病，比如拇外翻、前足痛、后足痛等�！　≠I鞋時，首先應(yīng)該選對鞋號...

　　不少老年人都被平足的問題所困擾，那么按摩、服藥對平足的治療有效嗎？平足是不是只能用手術(shù)才能糾正呢？我們邀請了北京同仁醫(yī)院足踝外科矯形中心主任張建中為我們一一解答�！　∷ダ蠋�來平足困擾　　張建中告訴記者，人到老年腳部變形、變成平足是衰老帶來的正�，F(xiàn)象。調(diào)查發(fā)現(xiàn)老年人的鞋普遍比他...

炎熱夏季，各式?jīng)鲂�早已粉墨登場，頗有點(diǎn)眼花繚亂的意思。挑選一雙僅僅是款式靚麗的涼鞋，或許令你一時搖曳生姿，但不久就可能使人步履沉重。給你的腳選一雙舒適的好涼鞋吧，健康才是永遠(yuǎn)的時尚。鞋跟太高影響體態(tài)專家提醒，鞋跟的高度以2～3厘米為適宜，太高的鞋跟將損害健康。鞋跟過高，會使人體重心...

　　夏天到了，暑假還會遠(yuǎn)嗎？現(xiàn)在很多青少年假期學(xué)習(xí)舞蹈，選好才藝班重要，選好舞蹈產(chǎn)品也非常重要！對于初入舞蹈班的青少年，怎樣選擇舞蹈產(chǎn)品呢？本期igo針對芭蕾舞鞋、摩登舞鞋及拉丁舞鞋三類產(chǎn)品，介紹選購要點(diǎn)，讓你能購買到合適的舞蹈鞋！　　據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，如今國際有名的舞蹈產(chǎn)品品牌品牌有...

很少有什么東西，能令所有女性又愛又恨，除了高跟鞋。男人永遠(yuǎn)都不會明白，為什么要用那一雙雙細(xì)跟、尖嘴的高跟鞋來折磨自己的腳？但對女性來說，這再正常不過了。穿上高跟鞋后，雙腿會變得修長，性感、嫵媚會立刻彰顯。為了漂亮，受點(diǎn)苦又何妨？然而，高跟鞋不僅讓女性受罪，還會成為傷害女性健康的致...

一雙秀氣纖細(xì)的腳，能讓愛美女性引以自豪。遺憾的是，許多女性都受到足部疼痛的困擾，其中最常見的就是拇外翻。拇外翻在女性的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性，這與女性愛穿尖頭高跟鞋有關(guān)。拇趾外翻早期多為可逆性外翻，但隨著年齡的增長，足底的肌肉、肌腱逐漸老化，加之女性肌肉、肌腱先天性發(fā)育較弱，大多又缺...

　很多老人患糖尿病后，出現(xiàn)并發(fā)癥糖尿病足。夏季護(hù)理不當(dāng)，容易引起終身殘疾。糖尿病人由于下肢的血管病變、神經(jīng)病變以及感染等因素，導(dǎo)致下肢出現(xiàn)麻木、疼痛、潰瘍以及肢端壞疽，就是大家平時說的爛腳�！　√悄虿∪说钠つw瘙癢，干而無汗，肢端發(fā)涼、浮腫干枯，皮膚顏色發(fā)暗還可能出現(xiàn)色素斑�；颊邥�...

由于穿鞋不當(dāng)引起的腳部疾病多達(dá)十余種。健康雙腳的最大公敵就是“腳氣”，夏天悶熱潮濕的環(huán)境更是為真菌生長繁殖提供了良好的條件，再加上出汗多和足部新陳代謝增加，所以患上“腳氣”的人特別多。其次，不合腳的鞋子，尤其是高跟鞋或是鞋頭太短、太緊的鞋子都會使腳趾彎曲而形成槌頭趾。槌頭趾的趾頭...

自從高跟鞋問世，就一直倍受愛美女子的青睞，因?yàn)榇┥纤�，不由就會昂首、挺胸、收腹，盡顯女性曲線風(fēng)采。女孩進(jìn)入青春期，隨著生理與心理的成熟，愛美之心日趨強(qiáng)烈，高跟鞋開始被她們關(guān)注，許多初、高中女孩都會有自己的一兩雙高跟鞋。眾所周知，少女正處于青春發(fā)育期，足骨、脊柱、骨盆都未發(fā)育成熟，...

如果有膝關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)疼痛及壓痛、關(guān)節(jié)腫大、關(guān)節(jié)活動時會出現(xiàn)咔嚓的骨摩擦音、關(guān)節(jié)無力、活動受限的痛苦，千萬要注意，您就可能患上膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎了。　　廣州市中醫(yī)醫(yī)院針灸康復(fù)門診副主任馬衛(wèi)東說，當(dāng)今“電腦族”、“開車族”等乏動族、“高跟族”、“嗜冷族”等年輕人也很多出現(xiàn)上述不適，關(guān)...

　　選鞋三訣竅　　只有選對了合適的鞋，才能對腳病“防患于未然”。謝鳴給我們介紹了一些小訣竅�！　∠瓤纯醋约耗_有沒有“病”：赤腳站在平地上，如果三個手指能夠剛好放入足弓內(nèi)，說明足部是正常的。如果手指無法放入或放入后空間過大，都說明有問題，這個時候，建議到醫(yī)院去，聽聽醫(yī)生的建議和指導(dǎo)...