平足者鞋底適宜硬且厚

2011-05-23 09:49:53 來源：新渝網(wǎng) 中國鞋網(wǎng) http://xibolg.cn/

　　不少老年人都被平足的問題所困擾，那么按摩、服藥對平足的治療有效嗎？平足是不是只能用手術(shù)才能糾正呢？我們邀請了北京同仁醫(yī)院足踝外科矯形中心主任張建中為我們一一解答。

　　衰老帶來平足困擾

　　張建中告訴記者，人到老年腳部變形、變成平足是衰老帶來的正�，F(xiàn)象。調(diào)查發(fā)現(xiàn)老年人的鞋普遍比他們年輕時要大，但事實上人成年后腳不會再長，專家分析，很多老人穿上更大的鞋是因為在長期的負(fù)重和行走后，足弓塌陷、腳變?yōu)槠阶恪Ｗ愎悄_的重要結(jié)構(gòu)，既可使足有效地緩解地面對人體的沖擊力，也可堅強(qiáng)地推動人體完成各種動作。足弓塌陷后，足的支撐功能減弱，人就會容易感到疲勞、疼痛。活動時過多的力量就會集中到足的某些關(guān)節(jié)，久而久之，造成足部肌腱和關(guān)節(jié)受損。

　　按摩服藥均無奈平足

　　很多老年朋友受到平足的折磨，因而想各種辦法來緩解疼痛，如鍛煉、按摩、泡腳。然而專家指出，平足是不可逆的，也不能通過鍛煉好轉(zhuǎn)，鍛煉的不對反而使問題加重。吃藥、按摩也不能改變足弓的問題，只能暫緩疼痛。

　　專家建議，老年人包括診斷為平足的患者，最好穿可以支撐足弓的鞋和鞋墊，這樣可以對足弓起到支持作用，使人能更好地行走、減少疼痛。老年人最好別穿鞋底軟的鞋和平底鞋，而是要選擇鞋底硬、厚而且有一定坡度，最好是足弓部位有一定弧度的鞋子。

　　平足患者不是非手術(shù)不可

　　張建中指出，平足的發(fā)生有先天的有后天的，除了衰老外，一些疾病也可能造成平足。

　　張建中介紹，如果非手術(shù)治療不能緩解癥狀，可以通過手術(shù)治療。不過，不是所有患者都需要手術(shù)來治療。只有出現(xiàn)了腳部疼痛等癥狀的患者才需要手術(shù)治療。

　　另外，有些孕婦在懷孕期間由于內(nèi)分泌改變等原因也會發(fā)生。專家指出，這部分女性可以在孕期使用足弓墊。大部分孕婦在分娩后足弓就會恢復(fù)正常，如果不能恢復(fù)，需要采用相應(yīng)的治療。

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