八成IT人自認有心理問題 性格內向抑郁

　　98％的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者感覺身體健康度有所下降，八成以上認為從事互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)會導致心理問題。根據(jù)昨天公布的“互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者健康調查”結果顯示，該行業(yè)的工作壓力以及長期與電腦的親密接觸，導致當前互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者的健康狀況堪憂。

　　該調查對象包括從事IT行業(yè)、媒體編輯、設計師、計算機工程人員、互聯(lián)網(wǎng)廣告人員等相關從業(yè)者。這些人員長期而頻繁地使用計算機工作，他們的身心健康比一般網(wǎng)民更容易受到電腦和互聯(lián)網(wǎng)的影響。

　　“每天面對電腦，皮膚明顯變差了！”、“長期上網(wǎng)導致大量脫發(fā)！”常常聽到上班族這樣的抱怨。調查顯示，98％的被調查者均不同程度地出現(xiàn)視力、免疫力、身體關節(jié)以及皮膚問題。其中61％的被調查者因從事互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)產生頸椎、手腕疼痛以及腰肌勞損問題；而過半互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者時常感覺體困易倦，免疫力明顯下降。

　　此外，被調查者出現(xiàn)心理問題的比例也引人注目。除15％的被調查者認為長期從事互聯(lián)網(wǎng)工作不會引發(fā)心理問題外，性格內向、抑郁、情緒焦躁、感覺網(wǎng)絡與現(xiàn)實生活的分離感等都得到大批被調查者的共鳴。

　　專家認為，長期承受電腦輻射、坐姿不正確、缺乏運動等都是引發(fā)“電腦病”的元兇；而高強度的工作壓力、人際交往減少，使得互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者成為心理疾病的高發(fā)人群。專家建議，長期從事互聯(lián)網(wǎng)工作者應選擇適當?shù)匦�泄情緒、增強人際交流、充分安排休息時間、注重鍛煉，這些都是預防和改善亞健康狀態(tài)的要素。