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你有“成功恐懼癥”嗎?

2007-03-20 11:04:54 來源:健康時(shí)報(bào) 中國鞋網(wǎng) http://xibolg.cn/

  對于接受新工作或新職務(wù),女性常會(huì)猶豫不決,總是先考慮自己能力是否足夠,或是說“我要先回去跟家人商量……”

  假如你留心身邊女同事的閑談,經(jīng)常會(huì)聽到:“不想干了,找個(gè)老公養(yǎng)我就好了!”不管是否在開玩笑,其實(shí)正是這樣的心態(tài),阻礙了女性事業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)。

  美國心理學(xué)者Homer曾提出成功恐懼癥的理論,指出女性普遍存在一種害怕成功的心理,她們在潛意識中往往擔(dān)心成功會(huì)為自己帶來負(fù)面的影響,比如會(huì)遭到男性冷嘲熱諷、擔(dān)心找不到男朋友、被女性同事排擠等。

  其實(shí),許多人都缺乏邁向成功的勇氣,甚至對成功懷有恐懼感,既恐懼失敗、恐懼改變、恐懼暴露缺點(diǎn),又恐懼無法控制成功后的局面……而女性尤其這樣。對于很多職業(yè)女性來說,最大的問題是既怕贏又怕輸,因此她們常常因?yàn)榈凸雷约旱哪芰Γ瑥亩拗屏俗约旱陌l(fā)展機(jī)會(huì)。

  想要在職場獲得成功,除了要認(rèn)清自己的定位,還要懂得推銷自己,勇于提出要求,敢于公開發(fā)言,同時(shí)要求充分授權(quán),擔(dān)起責(zé)任,特別是別人不愿意承擔(dān)的工作,如果能完成,一定會(huì)獲得肯定。開會(huì)時(shí)不要永遠(yuǎn)坐在不惹人注意的位置,最好是坐到老板身邊,當(dāng)老板講話時(shí),要跟他互動(dòng),點(diǎn)頭或發(fā)表一些意見,這樣老板才能知道你的實(shí)力。還有,日常工作中要保持笑臉,放松心情,因?yàn)樵诼殘錾,女性很容易被貼上情緒化的標(biāo)簽,因此,即使再忙再累,也不要焦躁。

  記住,成功的定義是可以提升自我的滿意度,女性應(yīng)該勇敢面對自己,傾聽自己的心聲,如果覺得要在事業(yè)上有成就才算成功,那就勇敢地爭取;如果覺得還有比事業(yè)更重要的事情,那就認(rèn)真高興地去做。問題的關(guān)鍵不在于你做什么樣的選擇,而在于你要學(xué)會(huì)歡天喜地積極樂觀地去面對。

  成功的潛力分析

  1.你有很大的野心嗎?

  2.當(dāng)有必要的時(shí)候,你愿意去努力嗎?

  3.你有膽量接受改變嗎?

  當(dāng)你肯定地回答以上問題時(shí),你就具備了邁向成功的可能性。你下一步所要做的就是更透徹地了解自己。為更好地制訂成功目標(biāo),你不妨思考下列假設(shè):

  a.家庭及個(gè)人教育背景,對未來的成功將帶來一定的優(yōu)勢。

  b.時(shí)間管理在獲得成功上扮演重要的角色。

  c.個(gè)人特質(zhì)對成功的重要性,依次為工作勤奮,知識豐富,勇于追求新觀念并具有冒險(xiǎn)精神和獨(dú)樹一幟的膽識、智能、抱負(fù),有出人頭地的欲望,愿意接納他人意見和廣泛的興趣以及明確的個(gè)人目標(biāo)等。

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