平底鞋穿出了關(guān)節(jié)炎

2011-10-15 09:59:37 來(lái)源：搜狐網(wǎng) 中國(guó)鞋網(wǎng) http://xibolg.cn/

　　小圓是南京玄武區(qū)一家餐飲店的服務(wù)員，正值妙齡的她非常喜愛(ài)時(shí)尚，尤其是自己的子，幾乎是清一色的時(shí)尚平底鞋。但是入秋以后，小圓感覺(jué)自己的腳踝不是很舒服，吃止疼藥也總是治標(biāo)不治本，到醫(yī)院一檢查竟然有輕度關(guān)節(jié)炎。年紀(jì)輕輕的自己怎么會(huì)患上關(guān)節(jié)炎呢？小圓大惑不解，但是醫(yī)生告訴她問(wèn)題就出在她正在穿的鞋子上，這是怎么回事呢？

　　醫(yī)院骨科專(zhuān)家孔曉海教授介紹說(shuō)，穿平底行走時(shí)，體重會(huì)過(guò)多地壓在腳后跟上，走路時(shí)間長(zhǎng)了，上傳的沖力可能會(huì)使人產(chǎn)生足跟、踝、膝、髖、腰等部位的疼痛和不適，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)關(guān)節(jié)不良影響便可出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。所以讀者朋友們最好穿松軟、鞋底有彈性的鞋，如坡跟的休閑鞋，這樣可以減輕重力對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊，減輕關(guān)節(jié)的磨損。時(shí)尚可愛(ài)的平底鞋也可以穿，但是不宜久穿。如今漸漸進(jìn)入深秋時(shí)節(jié)，氣溫較低，而且寒濕天氣也較多。孔曉海教授特別提醒，深秋時(shí)節(jié)注意防寒防潮，能有效預(yù)防關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)處要注意保暖，局部可以用護(hù)膝、護(hù)腕、長(zhǎng)襪或手套等，女性讀者朋友盡量在寒濕天氣少穿超短裙。

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