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白領(lǐng)每天10大最佳養(yǎng)生時間
作為白領(lǐng),究竟什么時候保養(yǎng)才是最佳時間呢? 面對一整天的忙碌工作,更是忽視了自己的身體健康,等到哪一天突然發(fā)現(xiàn)自己身體真的不舒服的時候,那你就真的是要生病了。所以日常保養(yǎng)工作是馬虎不得的。白領(lǐng)每天都有10個最佳的保養(yǎng)時間,千萬不可錯過哦。 1、刷牙的最佳時間 飯后3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。
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一種養(yǎng)生保健鞋
申請專利號 CN99202283.5 專利申請日 1999.07.01 名稱 養(yǎng)生保健鞋 公開(公告)號 CN2383376 公開(公告)日 2000.06.21 類別
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職場養(yǎng)生+美容:6大水果巧治職業(yè)病 抗疲勞又抗皺
職業(yè)病問題很常見,比如,公交車司機(jī)飲食不正常、長期駕駛,容易出現(xiàn)疲勞、貧血等問題,而秋季上市的軟柿子就有助于抗疲勞。下面,專家介紹下六大水果巧治職業(yè)病。 1、軟柿子可抗疲勞 “軟柿子”不是讓人好欺負(fù)的,常吃軟柿子好處多,尤其是公交司機(jī)、出租司機(jī)、長途司機(jī),長期駕駛?cè)菀灼,?/p>
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一種足底養(yǎng)生鞋
申請專利號 CN98236809.7 專利申請日 1998.03.05 名稱 足底養(yǎng)生鞋 公開(公告)號 CN2333223 公開(公告)日 1999.08.18 類別 人類生活必需(農(nóng)、輕、醫(yī)) 頒證日 1999.06.05 優(yōu)先權(quán) 申請(專利權(quán)) 周? 地址 110025遼寧省沈陽市鐵西區(qū)頌工街28-
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辦公室白領(lǐng)們常犯的6個養(yǎng)生錯誤
注重生活質(zhì)量的白領(lǐng)們常常會在網(wǎng)上或雜志上搜索時下最流行的養(yǎng)生之道,然后照單全收,但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠(yuǎn)?纯聪旅娴牧餍袝r尚,再聽聽中醫(yī)養(yǎng)生專家怎么說,對照一下,哪一條是你錯誤的堅持? 時尚之一洗腸、斷食,排毒養(yǎng)顏 時尚理由許多明星都堅持洗腸美容,目的是讓自己的
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辦公室族的職場養(yǎng)生法則
辦公室一族成了叫苦不迭的問題人群。中醫(yī)養(yǎng)生專家總結(jié)時下最常見的“辦公室疾病”,并提出了相應(yīng)的“職場養(yǎng)生法”。 久坐不動。對策:每1小時,彎彎腰、扭扭腿、伸伸臂、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子、搓搓臉。如果不想引人注目,可以去趟衛(wèi)生間或洗把臉,強(qiáng)迫自己站起來溜達(dá)。也可以做做隱蔽的勞動,比如把凌亂的物品擺