父母給孩子選兒童鞋,參考這份選鞋指南
家長選擇兒童鞋應(yīng)該要從孩子的足部出發(fā),注重足部保護(hù),呵護(hù)孩子的腳趾、后跟和足弓等,這對孩子的足部發(fā)育很有幫助。家長要了解保護(hù)孩子足部的重要性,給孩子選健康的兒童鞋。
保護(hù)孩子的后跟骨。后跟骨踝關(guān)節(jié)連接我們的腿部和足部,承受了很大一部分壓力,運(yùn)動時(shí)還要受到更大的沖擊,而且,孩子現(xiàn)在普遍運(yùn)動量很大,平常上學(xué)就有課間活動,課外還喜歡和小伙伴一起打球、玩鬧,這些都極易發(fā)生扭傷的危險(xiǎn)。所以,一定要保護(hù)好孩子的后跟骨,選兒童鞋的時(shí)候就要注意,捏一下鞋子的后跟杯處,選后跟杯加硬的鞋子。后跟處加硬能支撐足踝,避免后跟骨大幅度晃動,穩(wěn)定后跟骨,穩(wěn)定腳型,幫助后跟垂直生長,保護(hù)踝關(guān)節(jié),減少造成運(yùn)動時(shí)扭傷和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
承托孩子的足弓。孩子的足弓還未成型,常常會出現(xiàn)扁平足和后足外翻等現(xiàn)象,走起路來因?yàn)闆]有成型的拱形足弓作支撐,足部也更容易疲勞,需要有很好的照顧。建議選擇有足弓承托設(shè)計(jì)的鞋子,幫助孩子足弓發(fā)育完善,足弓承托墊能分散孩子體重的壓力,緩解地面壓力對足弓血管和神經(jīng)的壓迫,從而起到保護(hù)足弓的作用。給到足弓良好的保護(hù),避免在成長過程中出現(xiàn)扁平足、后足外翻等問題。
保護(hù)孩子的足部腳趾。不要小看腳趾的重要性,它能幫助抓地,平衡身體。奔跑和走路的時(shí)候,腳趾可以增加腳掌和鞋的受力面積,推動我們向前。所以,一定要保護(hù)腳趾部分,選鞋頭寬敞的兒童鞋,讓腳趾自由伸展,有足夠的空間進(jìn)行抓地來穩(wěn)定身體。還有就是要選擇鞋頭加硬的鞋子,才能幫助承受外界的沖擊保護(hù)足部腳趾,避免踢到重物時(shí),腳趾受傷嚴(yán)重!
護(hù)足很重要,建議家長給孩子選的兒童。江博士考慮到孩子足部生長發(fā)育需求,采用三維護(hù)足概念設(shè)計(jì)了兒童健康鞋,主要有這三個(gè)護(hù)足功能設(shè)計(jì):
不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋墊,根據(jù)不同足部情況承托偏低足弓及使后跟保持垂直;堅(jiān)硬后跟杯,穩(wěn)定后跟骨;
前足不同圍度設(shè)計(jì),適合不同肥瘦腳形,增加舒適度。
這三個(gè)護(hù)足功能設(shè)計(jì)能很好地從不同方面保護(hù)孩子的足部,給予足部舒適體驗(yàn)!保護(hù)孩子足部很重要,希望家長們能給孩子選到健康兒童鞋,讓孩子的足部在健康發(fā)育成長。
保護(hù)孩子的后跟骨。后跟骨踝關(guān)節(jié)連接我們的腿部和足部,承受了很大一部分壓力,運(yùn)動時(shí)還要受到更大的沖擊,而且,孩子現(xiàn)在普遍運(yùn)動量很大,平常上學(xué)就有課間活動,課外還喜歡和小伙伴一起打球、玩鬧,這些都極易發(fā)生扭傷的危險(xiǎn)。所以,一定要保護(hù)好孩子的后跟骨,選兒童鞋的時(shí)候就要注意,捏一下鞋子的后跟杯處,選后跟杯加硬的鞋子。后跟處加硬能支撐足踝,避免后跟骨大幅度晃動,穩(wěn)定后跟骨,穩(wěn)定腳型,幫助后跟垂直生長,保護(hù)踝關(guān)節(jié),減少造成運(yùn)動時(shí)扭傷和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋墊,根據(jù)不同足部情況承托偏低足弓及使后跟保持垂直;堅(jiān)硬后跟杯,穩(wěn)定后跟骨;
前足不同圍度設(shè)計(jì),適合不同肥瘦腳形,增加舒適度。
這三個(gè)護(hù)足功能設(shè)計(jì)能很好地從不同方面保護(hù)孩子的足部,給予足部舒適體驗(yàn)!保護(hù)孩子足部很重要,希望家長們能給孩子選到健康兒童鞋,讓孩子的足部在健康發(fā)育成長。
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