寫給準(zhǔn)備爬玉珠峰登山者的建議 玉珠的陷阱

　　【中國(guó)鞋網(wǎng)-高山資料】玉珠峰(南坡)作為一座入門級(jí)雪山攀登線路，有著非常一般山峰的優(yōu)勢(shì)：交通便利、攀登周期短;大本營(yíng)海拔高(5050m)，相對(duì)攀登高度少(1125m)對(duì)體能要求不高;路線沒(méi)有過(guò)于險(xiǎn)峻的地方攀登安全;車輛到達(dá)、距離城市近便于緊急救援;冰川、積雪、明暗裂縫、巖石、礫石、冰磧、河床，各種地形具備對(duì)高海拔雪山攀登的訓(xùn)練與適應(yīng)。

　　攀登簡(jiǎn)單卻又意外重重。下面就這些年遇到的問(wèn)題總結(jié)一下，給沒(méi)有或者攀登次數(shù)較少的朋友一點(diǎn)提議。

　　1：高反適應(yīng)。根據(jù)個(gè)人不同地域的感受以及不同人群的反應(yīng)狀況看，玉珠峰的高反問(wèn)題應(yīng)該是攀登中首要考慮的。但幾乎所有人來(lái)之前都弱化了這點(diǎn)，在登頂失敗原因中占比中最大。多數(shù)人會(huì)以四姑娘山、哈巴等參考海拔高度，但事實(shí)是：4100m西大灘的高山反應(yīng)已讓眾多走過(guò)貢嘎、珠峰大本營(yíng)的強(qiáng)驢們痛苦不堪。在5050m的大本營(yíng)，噴射狀嘔吐屢見(jiàn)不鮮。在有限的時(shí)間里適應(yīng)高反，這需要一些好的方法。

　　2：天氣。雪山攀登中變天下雪是常事，有大的暴風(fēng)雪都不會(huì)再有人強(qiáng)行沖頂，然而小周期的變化讓人防不勝防。①C1前的200米路程：暴露的山脊，西風(fēng)。多數(shù)日子里每天下午的例行小風(fēng)暴在這里摧垮了很多馬上就要鉆進(jìn)帳篷的登山者。這是常規(guī)計(jì)劃中無(wú)可奈何的事——體能透支、著涼感冒使相當(dāng)一部分人止步于C1. ②5900m段，同樣是橫風(fēng)，出現(xiàn)在清晨沖頂前一刻。如果不是足夠保暖防風(fēng)的服裝，強(qiáng)烈的高空風(fēng)很快會(huì)帶走身上所有的熱量。那你即使登頂了，下撤也是件危險(xiǎn)的事。

　　3：攀登方案。我自己經(jīng)過(guò)將近十多次的攀登，調(diào)整過(guò)各種計(jì)劃。不同的人群體質(zhì)、營(yíng)地建設(shè)、攀登時(shí)間，有不同結(jié)果。意外就是體能好的人被高反整垮了，耐力足的被天氣擋住了，速度快的人被時(shí)間耽誤了。不同特質(zhì)的人應(yīng)該選擇適合自己的攀登方案。

　　4: 攀登負(fù)重。有相當(dāng)多的人不懼BC-C1那段500米上升，重裝前往。在這個(gè)海拔逞強(qiáng)就是犧牲，還沒(méi)有適應(yīng)好的高反迅疾加重，導(dǎo)致過(guò)度消耗，止步C1. 其實(shí)C1一晚只是短短幾小時(shí)，無(wú)論如何用不著背負(fù)過(guò)多的裝備。

　　在回顧往日的攀登中一直在思考一種能夠更好的攀登方式，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)眾多人差別迥異，合適自己的才是最好的。(沒(méi)有提及體能，是因?yàn)椴荒芤�求所有登山者都鍛煉成專業(yè)運(yùn)動(dòng)員。在有限的體能里，我們要盡最大努力體驗(yàn)無(wú)限的感受)(中國(guó)鞋網(wǎng)-最權(quán)威最專業(yè)的鞋業(yè)資訊中心。合作媒體： )