天氣漸涼,怎么給寶寶選一雙合適的鞋子?
常穿小皮鞋,寶寶的腿有點彎
婷婷今年1歲零6個月大,已經(jīng)不需要大人的攙扶就能穩(wěn)穩(wěn)地走路了?墒,最近婷婷媽媽發(fā)現(xiàn),婷婷走路不太“利索”,似乎有些“內(nèi)八字”,腿也有些彎了。
“還好發(fā)現(xiàn)得早,孩子的骨骼沒有問題,如果再這樣下去肯定會影響孩子的骨骼發(fā)育!蔽髂厢t(yī)院骨科教授唐康來說,孩子走路“內(nèi)八字”的原因主要是孩子腳上的小皮鞋問題,孩子的皮鞋太沉,鞋底太硬,影響了孩子走路。
“門診的成人足病患者,30%都是因為兒童時期穿鞋不當(dāng)所致!蔽髂厢t(yī)院骨科教授唐康來說。
而國內(nèi)有權(quán)威機(jī)構(gòu)的一項調(diào)查表明,在接受調(diào)查的1000名兒童中,超過六成的孩子有足部問題,而其中近七成有扁平足,三成有足外翻。除了部分遺傳和身體肥胖壓迫足部外,兒童穿鞋不當(dāng)才是主因。
鞋子太大 容易形成足內(nèi)翻或足外翻
兒童醫(yī)院骨科覃佳強(qiáng)教授說,和大人的腳不同的是,兒童的腳主要還是靠軟骨支撐,這種脆弱性使得兒童穿鞋安全顯得十分重要,否則很容易造成腳部畸形。
覃教授說,小孩的腳大得快,很多家長為了貪圖方便,喜歡給孩子買大碼鞋,這是不可取的。穿著不合腳的鞋,孩子的雙腳在鞋里踩不穩(wěn),走路便會左搖右晃,長此下去,會影響走勢以及腳的生長發(fā)育,形成足內(nèi)翻或足外翻畸形。
當(dāng)然,過小也不對,鞋子太小,會影響孩子腳部肌肉和韌帶的發(fā)育。
還有些家長總是想把孩子打扮得更好看,在穿戴上過于成人化,最為普遍的現(xiàn)象就是小孩高跟鞋和過于平坦的鞋。
“這些鞋子通常不能給腳以有效的支撐和保護(hù),底部過于平的鞋除了會增加足弓的疲勞外,還會導(dǎo)致骨骼發(fā)育受阻及慢性腳后跟疼痛。這些毛病通常是急性的,并且可能影響孩子的終身!
有些足患到了成人期很難糾正
覃教授說,孩子出現(xiàn)足患的初期,影響的可能僅限于外觀,或者較易疲勞及跌倒,還不算太嚴(yán)重。但孩子的骨骼是不斷生長的,有些足部現(xiàn)象出現(xiàn)了較難復(fù)原,例如拇指外翻。
如果足患較深時,會有發(fā)炎、骨刺及關(guān)節(jié)耗損等癥狀,嚴(yán)重的拇指外翻,除了影響外觀,更可能會壓迫第二腳趾,讓其屈曲而引起雞眼。“這些后遺癥一旦到了青春期甚至成人期,就很難糾正了!
怎么給寶寶選一雙合適的鞋子
覃教授說,兒童的骨骼發(fā)育有三個關(guān)鍵階段,分別是:幼兒期(11個月~3歲)、學(xué)齡前(3歲~6歲)和學(xué)齡期(6歲~15歲)。家長要注意把握孩子骨骼發(fā)育關(guān)鍵期的特點,綜合考慮鞋子的舒適性、生長性(是否適應(yīng)骨骼發(fā)育)和功能性。
剛學(xué)走路的幼兒
鞋面和鞋底要有一定柔軟度,不能太硬。幼兒期的兒童運動神經(jīng)發(fā)育迅速,但足骨還呈現(xiàn)軟骨狀態(tài),力量很弱,不夠穩(wěn)定。從生理學(xué)角度來講,1~2歲孩子的腳進(jìn)入快速生長期,因此要注意定期檢查孩子的鞋子尺碼是否合適,過松或過緊都不可取。
要考慮質(zhì)地面料
應(yīng)牢固、柔軟,優(yōu)質(zhì)軟羊皮是首選,軟牛皮次之,不選塑料與合成革的材質(zhì)。鞋襯盡量選擇舒適、柔軟的棉布織品。鞋底最好是選擇彈性好、減震性高、防滑和耐磨性能優(yōu)良的材料,如牛筋底,因為它能夠吸收地面對腳跟及大腦的震蕩。
鞋面的線條
要圓滑平整,前方應(yīng)預(yù)留足夠讓寶寶腳趾靈活活動的空間,后跟須具備柔軟收縮能保護(hù)腳跟、穩(wěn)固腳后跟的功能;鞋子后面部分也應(yīng)預(yù)留一定的空間,以免寶寶走路時產(chǎn)生磨擦而受傷。
款式
鞋跟不能太高,建議給孩子選擇鞋底厚度在1厘米以內(nèi)、鞋跟高度在1.5厘米以內(nèi)的鞋子,其他過于薄和厚,以及帶氣墊的鞋底則應(yīng)該避免。此外,鞋子最好用搭扣,不用鞋帶,這樣穿脫方便,又不會因鞋帶脫落,踩上摔倒。
建議
一般來說,孩子在3~4個月就要換新鞋。
大小要合適,以鞋室比足趾長出1.25厘米為好。
如果后鞋幫可以放進(jìn)去大人的一個小手指,就說明是合適的,否則就是過大或過緊。(中國鞋網(wǎng)-最權(quán)威最專業(yè)的鞋業(yè)資訊中心。合作媒體: )
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