攀巖:都市人觸摸自然最好的活動選擇
【中國鞋網(wǎng)-攀巖知識】“會當凌絕頂,一覽眾山小”,是呼喚攀巖愛好者的一句最具誘惑的廣告語,只有成了巖友,才發(fā)現(xiàn)這是一個難以企及的目標。有這么一群人,他們生活在都市,卻熱愛戶外攀巖運動,面對陡峭的懸崖,他們表現(xiàn)出來的是堅強和勇敢、樂觀和豁達,還有勇于高攀、永不放棄的人生信條。
廣州攀巖領(lǐng)潮爭先
攀巖在歐洲已有100多年,是一項很熱門的戶外運動,但在國內(nèi)發(fā)展才20多年。廣州的攀巖運動其實一直走在全國的前列,可考證的是1993年,登協(xié)教練呂鐵鵬在廣州交流了一些攀登與保護技術(shù)上的知識。2000年后更是迅猛發(fā)展是,現(xiàn)任廣州市極限和登山運動協(xié)會副秘書長周立超回憶,當時廣州已有多個俱樂部、攀巖培訓機構(gòu),最多時廣州地區(qū)有近10家攀巖場館,攀巖高手也紛紛涌現(xiàn)。2000年末由()俱樂部舉辦的第二屆中華網(wǎng)杯比賽,朱秀娟成為“嶺南一姐”,躋身國內(nèi)一流高手的行列。2001年廣州選手多次出現(xiàn)在全國錦標賽、攀巖精英賽以及多個地區(qū)性比賽的賽場,其中朱秀娟獲得陽朔攀巖精英賽第一名,袁天在2001年諸暨全國攀巖精英賽中獲得第四名,2002年城市運動會女子業(yè)余組的冠軍也由廣州選手獲得。廣州比天運動俱樂部由于朱秀娟的加盟,連續(xù)4屆在全國錦標賽上獲得好成績。2004年,謝衛(wèi)成加盟廣州月亮山攀巖隊后,廣州攀巖實力大增。
由于多方面原因,幾個攀巖場在2003年底便陸續(xù)關(guān)閉或不對外開放,攀巖愛好者開始把眼光投向野外,龍洞的森林公園、柯木郎火爐山公園、蘿崗旅游山莊等地成了新的攀巖樂園。有著徒手攀登悠久歷史的懷集燕巖在當?shù)卣拇罅χС窒拢桥d建了大型比賽巖場,并且連續(xù)兩年舉辦了國際邀請賽和全國錦標賽等大賽。
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強驢:
往上爬是天生欲望
強驢出生在內(nèi)蒙古,曾經(jīng)當過消防兵,在部隊時就有過不少攀爬訓練。他喜歡戶外運動,復(fù)員后接觸到攀巖,自然駕輕就熟,很快就在圈內(nèi)有了一定的名氣。
“往上爬是人類天生的欲望。”談起愛上攀巖的初衷,強驢如此表述。
與一般的巖友不同,強驢不玩攀巖館,只玩戶外。周末一般到白云山,那里有天然的戶外攀登巖壁,有長假就到陽朔,那里是世界攀巖愛好者心中的圣地。這與陽朔遍布的喀斯特地貌有關(guān),石灰?guī)r構(gòu)造使得許多巖壁適合攀爬。“1000多條攀巖線路,遍布月亮山、同門山、拇指峰、金貓洞、酒瓶山、大榕樹等,各種線路適合不同級別的攀巖者。”強驢說,他最喜歡月亮山,因為此地有近20條打好膨脹錐的路線,其中8條在直壁上,其余的都帶有不同程度的仰角。“一邊是風景如畫的漓江山水,一邊是懸崖峭壁的自然風光,而且吊在半空中,欣賞自然山水的角度又會有所不同。”
提起攀巖的難度和危險,強驢笑了,“誤解,絕對的誤解,攀巖沒有想象中那么難。攀巖就像跑步一樣,你會跑步就能玩攀巖。只不過攀巖更考驗參與者的腦力與智慧。”至于速度賽和難度賽,就像跑步有百米()和跨欄一樣,是玩到一定程度,有提高的要求。至于危險性,像專業(yè)的攀巖場所都有保險繩、安全帶等防護措施和專門的指導(dǎo)人員,只要做好前期籌備,危險性很小。
強驢透露,最近全國有21家攀巖館聯(lián)合推出年卡互通互用的優(yōu)惠措施,凡在當?shù)貛r館辦理了年卡的會員,在全國包括北、上海、廣州、成都等多個城市的巖館均可享受本地年卡互通互用的待遇,“這對攀巖愛好者來說,是一大福音。”而且攀巖的各種賽事也很多,1月19日,廣州攀石總決賽在巖立方攀石館舉辦,此前不久,省體育局主辦的史上規(guī)模最大、水平最高,遠超全國錦標賽規(guī)模的廣東省第五屆攀巖錦標賽在奧體中心激情上演,吸引了200名來自澳門以及廣東10個地市的60多支攀巖隊參賽,這些活動對攀巖運動的推廣會有積極的意義。
談到攀巖的經(jīng)驗,強驢說,勇氣、自信心,還有就是平衡感,巖友喜歡被人稱為在巖壁上行走的“蜘蛛人”,行走的基本姿勢是“三點不動一點動”,靠的就是平衡感。
雅神:
攀巖可讓身姿更美
雅神是圈內(nèi)公認的美女,身上散發(fā)一種現(xiàn)代都市女孩少有的健康和美麗,它是臺灣人,攀巖以前進行過最危險的運動是在臺北的街頭騎機車。但受到美國攀巖女神Sasha DiGiulian和西班牙攀巖女神Daila Ojeda的影響,加上朋友的誘惑,“誤入歧途”進入巖友行列。
雅神說,三年前,認識一位喜歡攀巖的朋友,給她講Sasha DiGiulian和Daila Ojeda的故事,后來在一本雜志上看到國內(nèi)出現(xiàn)四個美女攀巖愛好者,發(fā)現(xiàn)她們的身姿都很美麗,就毅然加入了巖友。
最早就是在室內(nèi)玩人工巖壁,廣州的巖立方攀石館和華工擎天攀巖場她都去玩過。“剛開始會覺得難,一塊巖壁幾十個攀爬點,經(jīng)過排列組合可以生成N條線路,選哪條線路,用什么動作,都憑攀登者自己的思考。”雅神說,“每攀上一個點,就像是解一道數(shù)學難題。是左手攀還是右手攀?雙腳怎么站?怎么用力?特別是女性,還得在崖壁上展示肢體的美麗,每一點自己都要想好。這種挑戰(zhàn)很緊張也很累,但很好玩也很刺激,這就是樂趣。”
雅神表示,對于女性來說,攀巖可以鍛煉傲人的身姿。攀巖運動要的是手腳均衡的力與美,這件事,女孩可是一點都不輸給男孩。而增加身體柔軟度與協(xié)調(diào)感是攀巖的關(guān)鍵能力,其重要性更勝于體力,在這種過程中,相比于一般的都市女性,攀巖愛好者得到的鍛煉會更多。
君子:
觸摸自然挑戰(zhàn)自我
君子外表看起來很斯文,甚至有點小啤酒肚,加上350°的近視眼讓他顯得與攀巖愛好者格格不入。但事實上,他不僅喜歡踢足球,還喜歡獨自旅游,而且是戶外攀巖的忠實擁躉。之所以被人叫“君子”,是因為其謙謙有禮的個性和溫文爾雅的脾性。
在攀巖愛好者中,君子也算得上是一個大款,他對手下員工最大的獎勵就是帶他們?nèi)敉馀蕩r,“比一般的拓展運動要強很多。”
首先是自信心,面對比自己身高還高至少10倍的陡峭巖壁,內(nèi)心自然要比常人強大很多。其次可以培養(yǎng)專注度。攀巖者要全神貫注于腳下踏著的巖塊和頭頂?shù)氖肿ノ恢,留意身體在巖塊上位移的每個細節(jié),這可以培養(yǎng)人對事物的專注程度。然后還有進取心。當自己靠著攀登繩承受體重、掛在高高的巖壁或巖塔上時,是放棄、還是繼續(xù)堅持?已經(jīng)不只是勇氣可形容,還有意志力、榮譽感,及自我的決心。
“在中學時代和大學時代,我們都有不乖乖走正門而選擇爬墻或柵欄的經(jīng)驗。這種企圖克服地心引力的牽絆、現(xiàn)有束縛與阻礙的限制,就是想突破一些限制或展現(xiàn)自己的個性,完全符合攀巖的精神。”君子強調(diào),他熱愛攀巖不是要做專業(yè)運動員,只是為了挑戰(zhàn)自我。不管是傳統(tǒng)攀巖和運動攀巖,都是見縫插針的活計。鍛煉身體是必須的,還要看你能不能堅持下來。“別人能攀爬上去的地方,你為什么不可以?別人不能完成的攀爬線路,你為什么不能做第一個?”君子說,攀巖者在巖壁上的每一個決定,都要自行承擔結(jié)果,這與人生沒有區(qū)別。“到頂了,歇會,看看風景,再尋找另一座山峰或者崖壁。還沒到頂?那就繼續(xù)爬唄。”這就是人生。
好裝備提高
攀巖安全系數(shù)
攀巖的裝備器材是攀巖運動的一部分,也是攀巖者的安全保證,尤其在自然巖壁的攀登中更是不可或缺。
安全帶:攀巖用安全帶與登山安全帶有所不同,屬于專用,并不適合登山,但登山用安全帶可作為攀巖時使用。中國大部分攀巖者多使用登山安全帶,這是因為國內(nèi)沒有安全帶生產(chǎn)廠家,而攀巖愛好者又常是登山人,于是兩種安全帶也就混用了。登山安全帶現(xiàn)在都采用坐式安全帶,有兩種設(shè)計:一種叫“尿布式”(從兩腿間穿過最后與腰帶連接),另一叫“Swami”,是現(xiàn)在市場中最流行的安全帶設(shè)計。國外的black diamond價格在600~800元之間,國內(nèi)的LImit價格在300元有售。
下降器:8字環(huán)下降器是最普遍使用的下降器,價格幾十上百元的都有。
安全鐵鎖和繩套:連接保護點,下方保護攀登法必備的器械,是攀登過程中休息或進行其他操作時自我保護之用,加起來數(shù)十元。
安全頭盔:頭盔是攀巖的必備裝備,不過價差很大,200元的也有,1000多元的也有,一般選擇500元以下的進口產(chǎn)品。
攀巖鞋:是一種摩擦力很大的專用鞋,穿起來可以節(jié)省很多體力,價格在300~1000元之間。
鎂粉和粉袋:手出汗時,抹一點粉袋中的鎂粉,立刻就不會滑手了,100元可以搞掂。
繩子: 攀巖一般使用9-11mm 的主繩,最好是11mm 的主繩,鋼絲內(nèi)芯的也不到100元,動力繩更便宜,10多元、20元的都有。
攀巖的入門級別裝備并不貴,攀巖鞋、鎂粉袋、安全帶三樣基本裝備,不到1000元足矣。不過其余的繩子、保護器、背包、頭盔,可以根據(jù)經(jīng)濟狀況選擇購買。(中國鞋網(wǎng)-最權(quán)威最專業(yè)的鞋業(yè)資訊中心)
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