冬季鞋柜里的“加減乘除”

　　【中國(guó)鞋網(wǎng)-滾動(dòng)快訊】核心提示：據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，跌倒是65歲以上老人傷害死亡的罪魁禍?zhǔn)�。按跌倒發(fā)生率為30%估算，中國(guó)每年有4000多萬(wàn)老人至少發(fā)生1次跌倒。

　　不合腳的鞋會(huì)增加老人跌倒風(fēng)險(xiǎn)。冬季到了，老人應(yīng)該趁著換季，給鞋柜來(lái)個(gè)“大掃除”，做做“加減乘除”。

　　加：多買兩雙或舒適柔軟的皮鞋。買鞋時(shí)要注意，鞋跟要在1—5厘米之間，鞋身柔韌有彈性，鞋頭寬闊、不夾腳，鞋帶牢固、不易開(kāi)脫，鞋底有防滑紋路，鞋幫最好能包住腳后跟，并穩(wěn)定腳腕。

　　減：存在安全隱患的鞋要少穿。其中包括不防滑的拖鞋，鞋面過(guò)窄的鞋子，鞋底過(guò)薄或沒(méi)有彈性的鞋子。

　　乘：配備雨天專用的雨靴，外出旅游專用的登山鞋或旅游鞋，雖然穿的機(jī)會(huì)不多，但都是必要裝備。

　　除：細(xì)跟鞋，鞋跟高度超過(guò)5厘米的，鞋底不光滑，或鞋底已經(jīng)磨平的拖鞋等，都是“重大安全隱患”，需要清除掉。（中國(guó)鞋網(wǎng)-最權(quán)威最專業(yè)的鞋業(yè)資訊中心）