蔡依珊：盡一份心力，更珍惜擁有

　　【中國鞋網(wǎng)-傳媒人物】<大美人>做過多次「最想看到的封面人物」調(diào)查，「蔡依珊」每次皆與孫蕓蕓名列前二強。蔡依珊有甜美的氣質(zhì)、比美明星的美貌，與母親蔡陳娟娟、姊姊蔡依倫叁個人一起站出來，一家都是美人胚子，她個人行事低調(diào)，很少在媒體現(xiàn)身，使人愈發(fā)好奇。今年十月她擔任雅詩蘭黛集團粉紅絲帶的大使，并接受<大美人>封面邀請，我們得以窺探她的魅力何在!

　　只要有「幫到」忙，就是好事

　　做善事，其實是一件很矛盾的事情。

　　行動時頂多天災(zāi)捐錢、認養(yǎng)學(xué)童、便利商店捐發(fā)票，再加上古有言「為善不欲人知」，若為「慈善」的名號就更危險了，太多負面新聞讓人覺得：慈善是有錢人搞形象用的。

　　蔡依珊坦言「一開始的確很尷尬」，跟她在學(xué)生時不同，擔任大使，穿戴漂亮，心理確實會矛盾，后來她想開了「每個人都有不同的方式去幫助別人，只要有幫到，就是好事。我的身份是讓大家注意到乳癌防治，這就是好事，不要覺得尷尬就好。(雖然我剛剛拍照的表情，好像滿尷尬的，哈哈!)

　　國中開始接觸公益，募款、義工都做過

　　蔡依珊從國中開始跟著學(xué)校做community service(社區(qū)公益服務(wù))，幫助的對象是孤兒院、老人院，在節(jié)日時幫助勸募玩具、書籍、食物和善款，大學(xué)主動加入best body program公益團體，「跟身心障礙者，一對一當朋友，一周一天陪他吃飯聊天、到他家拜訪」，同時她也是老人安養(yǎng)院與胸腔醫(yī)療照護中心(chest hospital)的義工。

　　許多人踏入醫(yī)院、安養(yǎng)院，心里會有點怕，蔡依珊坦承是，她曾遇過一位長期住院的病人，以為她是推銷員，激烈叫罵、趕她走…。談?wù)摯壬茣r，常見的形容詞是「做慈善，心理特別充實」，但蔡依珊說「說實在話，是有點Sad」，她解釋「倒不是說人生很悲慘，而是健康很重要，你會更珍惜所擁有的，也體認到，需要被關(guān)心的人，真的很多」

　　投入慈善，這樣開始

　　想投入慈善，不知從哪開始?以下是蔡依珊的建議，非常受用!

　　1.機構(gòu)很重要，可上網(wǎng)查機構(gòu)的正當性。如果機構(gòu)辦得好，資料應(yīng)該要很詳細，捐款分配和用途也會交代清楚。

　　2.選與自己有鏈接性的慈善領(lǐng)域，會更有同理心。

　　3.捐贈物資、金錢給哪一種慈善團體比較好?端看你個人關(guān)心的是什么，是偏遠地區(qū)兒童、老人或其它。

　　定期檢查，終結(jié)乳癌的威脅

　　蔡依珊與「粉紅絲帶」結(jié)緣在高中時代，當時粉紅絲帶辦馬拉松，她是發(fā)水給路跑者的志工。談乳房防治，汗顏的是，編輯問了一圈身邊人，定期檢查幾乎是零。忙?或不知所措是借口嗎?蔡依珊的方法是每次生理期時，固定「自我檢查」，摸摸看有沒硬塊，趁每年一次健康檢時加做「儀器檢查」(這樣就不怕忘記去醫(yī)院報到)，現(xiàn)在最新型是「乳房壓縮X光」，她說過程會怕、怕痛是一定的，但你還是要克服，預(yù)防或早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　深淺粉紅琺瑯閃耀光澤，綴上兩粉、藍寶石，象征男女生，因表美國確診乳癌病例中，約1%為男性。

　　幽默、聰明，落落大方的儀態(tài)

　　還未接觸蔡依珊時，你會以為她是嬌滴滴、難相處，但其實她很幽默、蠻會搞笑的，一開始拍攝時，她塬本戴瞳孔放大片，應(yīng)編輯「斗膽」請求，阿殺力脫掉放大片，眼睛霧茫茫上陣。「老公一定常被你逗得笑嗬嗬吧?」，「他現(xiàn)在比較懂得我的幽默了，一開始他還會生氣，會說「你是在虧我嗎?」拍攝當天連先生也有來溫馨探班喔!(心)

　　聰明保養(yǎng)，飲食以「各種都吃一點」分散風險

　　蔡依珊的皮膚很飽滿，她笑說「因為肥，肉肉的就很飽滿，哈哈」，她的保養(yǎng)走步驟型，眼唇卸妝液、洗臉、化妝水、精華液、乳液加眼霜，一應(yīng)俱全，眼霜她個人愛用「雅詩蘭黛」。今年剛滿30歲她，覺得跟以往比，差別在「代謝力」，她的方法是加強運動，飲食營養(yǎng)均衡正常，之前新聞報道，有機水耕蔬菜有硝酸鹽，蔡依珊說「我特別上網(wǎng)查，其實是有機、沒機都會有，結(jié)論是新鮮最重要!還有什么都要吃一點，分散風險」。除了坐月子有刻意補，蔡依珊平日除了蔬菜水果就是多喝水，最近她早上會自己磨「黑豆?jié){」喝。

　　婆婆、媽媽、奶奶，是我的美女典范

　　談到「熟女典范」，蔡依珊說「婆婆、媽媽都是她很好的典范，身材、打扮都很優(yōu)雅，但她們是小女孩，不是熟女喔!」她補充奶奶也是，「奶奶沒有什么白發(fā)、很懂得保養(yǎng)，我印象最深刻的，是她教我們這樣保養(yǎng)(立刻模仿起下巴抬高、由下往上在脖子抹乳霜的樣子)」老的優(yōu)雅、高貴，是熟女的最高境界!

　　化妝最依賴遮瑕膏

　　關(guān)于化妝，蔡依珊最常用的是「遮瑕膏」(主攻黑眼圈)，喜歡用大地色眼影，再來是畫眼線、夾睫毛、刷睫毛膏�！敢郧昂軔郛嬋�紅，但因常在車子化妝，自己很滿意，下車后發(fā)現(xiàn)怎麼人家看我眼神怪怪的，才發(fā)現(xiàn)是涂太紅了，哈哈!」

　　蔡依珊的美鼻，被S編大贊是「這輩子看過最美的自然鼻型」!