3~5歲孩童應(yīng)選擇護(hù)踝、透氣、防滑的鞋子

　　【-兒童天地】3~5歲時寶寶的運動量增大，腳跟骨部分由于承重也逐漸增大，腳跟的圓弧也開始長得像成人腳跟那樣，足弓顯現(xiàn)，邁步的動作比較連貫，過程也比較穩(wěn)定;但由于足肌力量不夠，跨步時下肢擺動運動的推動力比較小，還不能有力而輕松的步行，邁步還有些輕微的顛簸。

　　我們可以經(jīng)�？吹叫『⒆觿倓傋叻�(wěn)一點就喜歡跑跑跳跳，尤其是小男孩，所以鞋的穩(wěn)定性。安全性很重要。

　　幼兒鞋的款式可選擇寬圓頭型，鞋的肥度應(yīng)可以調(diào)節(jié)，最好是尼龍搭扣款式或扣帶款式，一則方便上幼兒園的幼童可以自行穿脫，二則也可以避免鞋帶散開孩子被絆倒的情況發(fā)生。

　　鞋幫面最好用柔軟有伸展性的天然頭層羊皮或軟牛皮制成;鞋內(nèi)里、內(nèi)墊使用天然絨面皮革或棉織物，孩子運動量大，出汗多，透氣、吸濕排汗也很重要。

　　不宜選擇過軟的鞋墊，以免影響腳對地的觸感及腳掌抓地能力的鍛煉。

　　此階段還是形成穩(wěn)定關(guān)節(jié)的重要階段，踝關(guān)節(jié)軟弱不穩(wěn)定，極易造成損傷且不易察覺，故需格外保護(hù)。最好選擇高出腳踝的靴鞋，要求鞋后部有支撐結(jié)構(gòu)、勾心和和主跟，可保護(hù)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定，這是十分必要的。

　　鞋底軟且薄，有良好的減震、防滑效果，能哥比較穩(wěn)固的接觸地面，還要具有一定的彈性，尤其要保證在前掌彎曲部位柔軟易彎折，鞋跟5mm左右比較合適，可減小走路時蹬地所受的力。

　　這期間孩子下肢重力線逐漸內(nèi)移，出現(xiàn)生理性X型腿。一般整個過程在4~10歲期間會自然矯正過來，但也需要家長特別關(guān)注，不要形成八字腳。

　　避免穿有曲度的鞋型，如運動鞋，以防止成長期內(nèi)八字腳的問題加重。

　　3~5歲的孩子正常情況下每3個月需換一雙鞋，即使鞋沒有頂腳或損壞，鞋也會走形，失去支撐防護(hù)性能，好動、長得快的孩子要跟換的更勤些。（-最權(quán)威最專業(yè)的鞋業(yè)資訊中心）