3月12日元荃古道—深井，一次看香港三大橋

　　元荃古道郊游徑連接元朗及荃灣，是昔日居民往返兩地必經之路，如今放步古道之上，可以感受到當年村民如何翻山越嶺跨越大欖區(qū)。以今日的標準來看，這條古道顯然既狹窄又凹凸不平，但對當年十八鄉(xiāng)一帶的村民卻十分重要，因他們必須通過這里把農作物運往荃灣的市集，以換取日常用品。古道沿途風景優(yōu)美，既可飽覽青馬大橋之景色，亦可在蒼翠林蔭中漫步。

　　行程安排 

　　本次健行路線全程8公里，需4—5小時。從荃灣的柴灣角半山起步走一段斜長的石階后進入元荃古道，沿途不少農田，可以遠眺荃灣、青衣以致中環(huán)一帶的港島景色；接下來是一段沒有樹蔭的山脊路線，不停上坡下坡，抵達石龍拱山最高點，青嶼干線三連橋的無敵景色映入眼簾。青馬大橋是跨越馬灣海峽的吊橋，以懸索吊橋形式建造，跨距為 1.377公里，是世界上兼容道路及鐵路的最長吊橋，并已成為香港的矚目地標，聞名國際。

　　后面的路大半有林蔭小溪相伴，途徑上塘還可以看見千禧年時由各慈善團體栽種的千禧林。路況主要是迂回曲折的林蔭石階和泥路，沿途幽幽山澗鳥聲啾啾蝴蝶飛舞；行至田夫仔營地，可以休整和午餐。此處也是麥理浩徑第9、10段的交接點。路越來越好走，經過寧靜田園風光的情快塘村，拾階而下抵達行程終點——深井村，馳名的燒鵝等著我們大快朵頤。

　　本線路路程不長，起步稍難，越走越輕松，適合所有身體健康人士參加。途中大可盡興拍攝風光。
07：30皇崗口岸指定地點集合，過關后乘坐口岸穿梭巴士至落馬洲巴士總站，換乘空調旅游巴士前往新界柴灣；09：15到達徒步起點港安醫(yī)院

　　報名及繳費流程：
    撥打電話或發(fā)送短信報名—登記真實姓名和身份證號碼—收到確認信息—繳費至指定賬戶—報名參加成功—收到集合時間地點通知信息—準備個人證件等物品—活動當天指定時間地點集合。

　　活動價格：RMB 228.00 /人
    包含深圳皇崗口岸至香港目的地往返交通、美亞專業(yè)戶外保險、排汗速干太陽帽、公用藥品、活動組織費、深圳登山協(xié)會注冊山藝教練團隊全程安全保障

　　交通方式：    皇崗口岸穿梭巴士，香港落馬洲至健行地點往返空調旅行巴士
活動教練配置：教練（領隊）與隊員的比例為1:10
    教練（領隊）資質：
　　- 深圳市登山戶外運動協(xié)會注冊教練- 中國登山協(xié)會初級戶外指導員
　　保險支持： 美亞旅行保障計劃 (Hiker Journey Safe)

　　特別提醒：

　　1、出發(fā)前請確認攜帶有效證件；
　　2、活動前日不要飲酒和熬夜，盡量早睡；
　　3、活動當天請務必吃早餐，保持愉快的心情；
　　4、活動中身體有任何不適，請及時向教練反映；
　　5、活動中請聽從教練的安全和紀律指示，注意環(huán)保和防火；
　　6、請勿采摘植物、驚擾動物，個人產生的垃圾請打包至垃圾箱處丟棄。

　　裝備及食品建議：
　　【個人裝備】
　　必備：15-25升雙肩小背包、防曬霜、太陽眼鏡、雨具、備用衣物、個人常用藥品，建議攜帶登山杖
非必備：相機、望遠鏡、太陽帽

　　【著裝建議】輕便的運動衣褲、防滑及保護腳踝的運動鞋
　　【食品建議】中途無補給，隊員需自己喜好準備午餐干糧及部分零食，自帶1.5升飲水和一支運動飲料
報名辦法

　　第一步：報名 
      撥打電話或短信報名；報名電話：18602019632、15019207577、25925984
　　第二步：確認報名
  工作人員將通過電話了解您的身體狀況、戶外經歷、通行證簽注等詳細資料后通過短信通知確認隊員報名成功；
　　第三步：繳費
    經確認后，請您于3月10日（周四）晚12:00前一次性繳納活動費用并于繳費后通知工作人員：繳費辦法

  方式一：前往辦公地點繳納現(xiàn)金（周二—周四 11點—17點）
    地址：深圳市福田區(qū)筍崗西路體育大廈101室（體育中心游泳跳水館西側）深圳登山協(xié)會    聯(lián)系人：陳瑋（BASE）

    方式二：對公轉賬
    開戶名：深圳市哈哈戶外運動策劃有限公司
    開戶行：平安銀行深圳旭飛支行
    帳   號: 0312100359834
    方式三：個人賬戶轉賬
    開戶名：楊謙
    平安銀行旭飛支行
      賬號： 6222 9800 0921 5353
    招商銀行深圳振華支行     帳號： 0755 37586319
    工商銀行深圳盛廷苑支行  帳號： 6222 0040 0010 9345595

    關于臨時退出活動的說明：
    在您被確認為正式隊員之后，需一次性交納全部活動費用，如發(fā)生臨時事件需退出活動，請您閱讀并了解以下條款：

    1、請至少早于出發(fā)之前24小時通知活動領隊取消報名，報名費可全額返還；
    2、如在出發(fā)前24小時以內取消報名，則將扣除50%（前期準備已經產生之費用如保險費、交通費等），其余報名費返還；
    3、如活動當日出發(fā)前臨時通知領隊取消報名，則需扣除70%，其余報名費返還；
    4、如活動當日未參加且未通知領隊取消報名，則視為自動放棄，報名費將不予返還。
    其他：如您所持港澳通行證為團體簽注，請在報名時告知并自行支付過關手續(xù)費。

    報名咨詢
    電話/傳真：0755-2592 5984  QQ群：27995938  E-mail：
    聯(lián)系人：楊謙 （無憂） 13823659921  15019207577