兒童穿鞋不當(dāng)可致扁平足
中國鞋網(wǎng)05月27日訊,“六一”即將來臨,今天,中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院劉鵬副教授在一個足部健康知識講座上指出,現(xiàn)在家長們對小朋友的成長健康非常重視,卻往往忽略孩子足部發(fā)育的問題。他呼吁家長應(yīng)正視此問題,及早預(yù)防及處理兒童的足部問題。
劉鵬稱,兒童從4歲開始,足弓才慢慢成形,由于足部骨骼未發(fā)育成熟,兒童常見有扁平足現(xiàn)象,令足部容易疲倦,嚴(yán)重者還會引起足底筋膜炎、X形腿,甚至是腰痛、膝痛、骨刺等后遺癥。
研究表明,兒童在足部發(fā)育階段若穿著不適合的鞋,不但會妨礙足部骨骼發(fā)育,令扁平足后遺癥惡化,還會增加韌帶損傷的機會。
劉鵬建議,為預(yù)防扁平足后遺癥,家長應(yīng)為孩子正確選鞋,不要為了追求時尚,或貪圖便宜,購買一些制作不規(guī)范的鞋!皟和悴砍砷L的每個階段都應(yīng)有不同的護理方法。孩子通過穿著合適的鞋及鞋墊,可減少足部后遺癥機會!
據(jù)介紹,適合兒童穿著的鞋應(yīng)具備幾個健康元素:一是有不同幅度足弓墊承托,以舒緩足弓疲勞,預(yù)防扁平足后遺癥;二是有堅硬的后跟杯,以穩(wěn)定后跟骨,控制后足外翻的幅度;三是前足有不同圍度的選擇,防止前掌過松過緊,增加足部舒適度;四是定型中底設(shè)計,幫助穩(wěn)定腳形,加強鞋墊的承托力。
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