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老人穿軟底鞋避免足跟痛

2008-06-30 16:42:23 來源：東南快報 中國鞋網(wǎng) http://xibolg.cn/
    足跟痛是老年人常見的一種疾病，這種病雖然從外表看來既不紅也不腫，但當(dāng)站立或行走時足部就會感到針刺樣疼痛，給老人的行動帶來了極大不便。

　　福州市第二醫(yī)院陳國齡主任教授提到，這種病主要是跟老人穿的鞋有關(guān)。如果穿的鞋不適或者長時間走路，就容易引起足跟部的勞損，使得老人的足跖筋膜開始發(fā)炎，從而產(chǎn)生疼痛。

　　這種情況下，老年人在鞋子的選擇上就要有所講究，以穿棉質(zhì)軟底的鞋為宜。同時老人要把握運動時間，不宜長時間步行或者跑步。

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