選鞋有講究 長(zhǎng)期穿高跟鞋易引發(fā)腳部病

    01月25日訊，據(jù)《俄羅斯報(bào)》1月17日?qǐng)?bào)道，高度為10厘米的高跟鞋會(huì)引起腳部變形，在長(zhǎng)期穿著的情況下尤為突出。莫斯科衛(wèi)生部首席創(chuàng)傷骨科醫(yī)生瓦季姆·杜布羅夫教授就此評(píng)論稱(chēng)，沒(méi)有絕對(duì)“有害”的鞋類(lèi)，但存在只能偶爾一穿的鞋。

　　瓦季姆稱(chēng)，扁平足和腳部變形是影響足部健康的重要因素。世界上唯一女性和男性的腳部畸形數(shù)量大致相同的地方是美國(guó)德克薩斯州，當(dāng)?shù)厝硕即┲�尖鼻高跟牛仔�?在波利尼西亞基本沒(méi)有足部畸形。每個(gè)人都赤足走路或穿著舒適的涼鞋。鞋跟的最佳高度是2-4厘米。穿高跟鞋可能是造成扁平足的另外一個(gè)因素，但每個(gè)人都要結(jié)合個(gè)人特征具體分析�！拔也⒉环磳�(duì)女性穿著高跟鞋，但不要日常穿著，否則會(huì)增加腳部變形和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)�！�

　　他補(bǔ)充道，鞋子必須與天氣、腳形以及場(chǎng)合相匹配。它應(yīng)該保持通風(fēng)透氣、促進(jìn)血液循環(huán)、不干擾腳趾。另外必須適應(yīng)穿著的場(chǎng)合和接觸的地面材質(zhì)。如果運(yùn)動(dòng)員在沒(méi)有專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)鞋的情況下在瀝青上跑步，就不能避免地引起膝關(guān)節(jié)變形。而有些患者手術(shù)后需要穿著類(lèi)似于日本木屐的特殊鞋類(lèi)來(lái)幫助恢復(fù)。

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