選鞋秘籍——解讀夏季選鞋標準
【-鞋與生活】夏日護理,足部卻成了人們最容易忽視的地方。其實,夏季更應(yīng)該選擇一雙舒適、合腳的鞋子。近年來,隨著生活水平的提高,人們開始熱衷于選擇有護足功能的。
那么,如何挑選一雙舒適、合腳的鞋,給自己的雙腳一個舒適的環(huán)境呢?下面為大家介紹一些“選鞋秘笈”。
不同的腳形配不同的鞋墊
一般的腳形買鞋是比較容易的,但有些人有扁平足,買鞋和鞋墊就有講究了。扁平足的人,應(yīng)選擇有足弓承托的扁平足鞋墊、鞋跟較硬的鞋子,這樣有助于緩解運動時雙腳疲勞和疼痛感。
合適的鞋不需要“磨合”期
很多人誤認為,新鞋都有“磨合”期,穿一段時間后會“跟腳”。其實,質(zhì)量好且合適的新鞋穿上后就會很舒服。一般來說,合腳的鞋不壓腳背,鞋前有適當?shù)目臻g,前腳要有一定擺動的余地而后跟不能擺動,腳后跟和鞋梆之間不感覺摩擦。
盛夏來臨,護足不可輕視,在日常生活中除了一些簡單的護足方法之外,選擇一雙舒適、合腳的鞋子同等重要。相信經(jīng)過上面介紹的“選鞋秘笈”,大家現(xiàn)在也能輕松為自己和家人選到合適的健康鞋了吧!
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