揭秘：常穿旅游鞋會(huì)造成扁平足？

　　【-鞋與生活】?jī)商烨�，爸爸給自己6歲的胖兒子貝貝洗澡時(shí)，發(fā)現(xiàn)貝貝的一雙胖腳丫看上去是平平的，幾乎沒(méi)有看到足弓，難道是扁平足?莫非他平素玩耍時(shí)老是摔倒與此有關(guān)?帶著疑惑，爸爸帶貝貝去看了醫(yī)生，經(jīng)過(guò)專業(yè)檢查與評(píng)測(cè)，確認(rèn)貝貝是扁平足，需要給予矯形鞋墊矯治，并建議貝貝減肥。

　　形成扁平足的原因很多，除先天性因素外，多數(shù)小朋友的扁平足是由腳底軟組織勞損或雙腳缺乏鍛煉而形成的。小朋友參與家務(wù)活動(dòng)少，娛樂(lè)多以電腦、電視等“靜態(tài)”活動(dòng)為主，足部肌肉韌帶缺少充分的鍛煉，使得身體過(guò)于肥胖，會(huì)使足弓肌肉受壓，而厚厚的脂肪也會(huì)覆蓋足弓。小朋友過(guò)胖或過(guò)早學(xué)走路，使尚未發(fā)育好的足弓負(fù)荷過(guò)大，長(zhǎng)期受壓，導(dǎo)致扁平足。此外，長(zhǎng)時(shí)間穿旅游鞋也是形成扁平足的原因。

　　旅游鞋為了方便運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)期走路，在做鞋楦時(shí)前翹比較高，這樣腳掌就會(huì)往下陷，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生疲勞感。而腳掌又是足弓的前支點(diǎn)，腳掌的疲勞損傷必然會(huì)造成足弓的損傷，久而久之就形成了扁平足。其次，旅游鞋主要為運(yùn)動(dòng)而設(shè)計(jì)，旅游鞋底的材料比較硬，可使人在長(zhǎng)時(shí)間的走路中能夠和地面摩擦?xí)r產(chǎn)生良好的反作用力，但在日常生活中，硬的鞋底容易引起腳部重度疲勞從而造成扁平足。因此，旅游鞋只適合在孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)穿，并不適合日常生活。

　　兒童的扁平足一般要到4歲左右才可以診斷，這個(gè)年齡之前的寶寶足弓被厚厚的脂肪層覆蓋，通常會(huì)形成假扁平足現(xiàn)象。如果孩子的足部發(fā)育沒(méi)有特別異常的情況，家長(zhǎng)最好在孩子4歲時(shí)帶他到有足部檢測(cè)儀器的機(jī)構(gòu)做一次專業(yè)檢查，如有異�？蛇M(jìn)行早期干預(yù)。如果在6歲時(shí)出現(xiàn)明顯足弓塌陷，則要考慮為扁平足了。

　　有扁平足的小朋友走路無(wú)法持久，腿部容易疲倦及疼痛，如果長(zhǎng)期行走或過(guò)度活動(dòng)，容易造成足部的軟組織過(guò)度使用而發(fā)炎，以及關(guān)節(jié)部位受力不當(dāng)引起疼痛。

　　扁平足通常到6歲時(shí)消失，這時(shí)骨和關(guān)節(jié)不再容易變形，足弓也有所發(fā)育。只有大約不到20%的扁平足孩子到成年時(shí)仍然是扁平足，因此對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，只要骨和關(guān)節(jié)仍然可以變形，就沒(méi)有必要感到擔(dān)憂，并沒(méi)有進(jìn)行治療的必要。寶寶若扁平足已經(jīng)比較明顯、可讓孩子練習(xí)用腳尖或腳外側(cè)走路，可取得一定矯正效果。無(wú)法矯正的扁平足應(yīng)去醫(yī)院骨科進(jìn)行矯治。扁平足孩子在癥狀出現(xiàn)時(shí)，或多或少已出現(xiàn)相應(yīng)解剖結(jié)構(gòu)及生物力學(xué)改變，在預(yù)防結(jié)果不理想的情況下則需考慮手術(shù)糾正。

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