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遠離腳臭的小竅門 挑鞋有門道

2013-12-19 08:24:33 來源:家庭醫(yī)生在線整合 中國鞋網(wǎng) http://xibolg.cn/

  【中國鞋網(wǎng)-鞋與生活】腳臭是一件令人感到尷尬與無奈的事情,腳臭不僅影響情緒,有些人還為腳臭背上了包袱,甚至產(chǎn)生了自卑感,給生活帶來很大的困擾。因此,如果有腳臭一定要及時地進行治療,挑選鞋子也是一件很關(guān)鍵的事情。

  腳臭是什么引起的

  這是由于腳心多汗的緣故。腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143~339個,也就是說,手心、腳心比其他部位的汗腺多出數(shù)倍。當(dāng)人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候,汗液就會大量分泌出來。

  汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空氣不流通,臭味就會越積越濃,一旦松松鞋帶,這種臭味就會撲面而來。

  遠離腳臭的十大竅門

  1、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

  2、取適量脫水明礬或干石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。

  3、將干茶葉(泡過的也可)包放入鞋內(nèi)可去除異味。

  4、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。

  5、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。

  6、洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調(diào)勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左 右,每日一次,連續(xù)泡三至四天,腳臭即可消失。

  7、每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后,鞋就不會發(fā)出臭味了。

  8、新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止),待其晾干后,穿起來就不會產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗凈后亦可同法處理)。

  9、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗干凈的鞋內(nèi),在墊上一塊鞋墊,這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸,里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌,這樣就不會有臭味了。

  10、襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水里倒入少許白醋,泡一會兒,再用清水洗凈,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用。

  溫馨提示:腳氣患者平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。(合作媒體:)

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