穿運(yùn)動(dòng)鞋怎樣才能防止生“腳氣”
【中國(guó)鞋網(wǎng)-鞋與生活】健康的身體是我們每一個(gè)人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),是做任何事情的首要前提。健康需要有樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度,同時(shí)健康也來(lái)自我們每一天良好的生活習(xí)慣。生活家小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識(shí)、健康小竅門(mén),助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體,健康快樂(lè)地度過(guò)每一天!
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)鞋柔軟舒適,并且堅(jiān)固耐穿?墒墙(jīng)常穿,腳就容易生濕氣。
濕氣就是腳濕,醫(yī)生叫腳氣。它是由靠人體分泌的汗液來(lái)生存和繁殖的霉菌引起的。人的腳部,尤其是趾間部分,濕氣很難散發(fā)出來(lái),鞋里面經(jīng)常是濕漉漉的,這就為霉菌的活動(dòng)和繁殖創(chuàng)造了有利條件,所以穿運(yùn)動(dòng)鞋容易生腳氣。
那么,穿運(yùn)動(dòng)鞋怎樣才能防止生腳氣呢?辦法很簡(jiǎn)單,就是要經(jīng)常保持鞋內(nèi)清潔干燥,做到常刷洗,晚上脫下鞋后,放在通風(fēng)的地方。最好買(mǎi)些脫水礬或無(wú)水氯化鈣,生石灰也可,用紗布包好,晚上放在鞋內(nèi)吸潮氣,次日早上再把紗布放在密閉容器內(nèi),以備再用,這樣就可以天天穿干燥的運(yùn)動(dòng)鞋了。另外,穿運(yùn)動(dòng)鞋還應(yīng)注意腳部的清潔衛(wèi)生,不要給霉菌孳生的機(jī)會(huì),腳氣就可以減輕或不復(fù)發(fā)了。 (合作媒體:)
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