高跟鞋是如何毀腳的
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【中國鞋網-鞋與生活】穿高度適當的高跟鞋,就像在腳底墊起一個人造足弓,可令腿部內側的肌肉更結實,不但能夠預防肌肉及關節(jié)損傷、減輕走路的疲勞感,還可令身體保持挺直,增添體態(tài)美。而鞋跟的增高要有限度,以2—3厘米最為適宜,太高將損害腳的健康。右圖腳骨上的陰影處,將向您“述說”,高跟鞋穿不對,將傷害腳的哪些部位。
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