常穿雪地靴易致腳變形

2012-12-20 08:32:01 來(lái)源：新浪健康中國(guó)鞋網(wǎng) http://xibolg.cn/

　　【中國(guó)鞋網(wǎng)-鞋與生活】近年來(lái)，時(shí)尚的雪地靴成為愛(ài)美人士的最愛(ài)。不過(guò)，雪地靴穿起來(lái)很漂亮，也很舒服，但長(zhǎng)期穿雪地靴，可能導(dǎo)致腳變形等一系列傷害。

　　醫(yī)生透露，走路時(shí)腳在寬松的鞋子里滑動(dòng)，鞋底對(duì)足部的支撐點(diǎn)不穩(wěn)定、重力分布不均，導(dǎo)致足部、髖關(guān)節(jié)等調(diào)動(dòng)更多的關(guān)節(jié)來(lái)維持人體平衡，久而久之，會(huì)帶來(lái)膝蓋、背部、臀部、腰部等關(guān)節(jié)磨損、肌肉損傷問(wèn)題。

　　據(jù)顧客醫(yī)生介紹，腳是人體的基礎(chǔ)，它的重要性就相當(dāng)于蓋房子時(shí)打地基，根基不穩(wěn)定了，腳部以上的身體骨骼器官都可能會(huì)受到影響。就像在冰地里走路一樣，走的時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得腳非常累。另外，雪地靴絕大多數(shù)底板都是平的，沒(méi)有弧度，不能支撐足弓。這種設(shè)計(jì)不符合人體工程學(xué)原理，雖然舒服，但穿著久了，反而會(huì)感覺(jué)很累，可以作為居家鞋穿著，但并不適用于長(zhǎng)期走路或戶外運(yùn)動(dòng)。專家還特別提醒，兒童足部發(fā)育尚未完全，尤其不適合穿著雪地靴。一般來(lái)說(shuō)，鞋子最好有點(diǎn)跟，2.5厘米左右為宜;好的鞋子還要有保護(hù)足弓的構(gòu)造，可以減輕足部負(fù)擔(dān)。

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