人字拖重出江湖 4招應對足部老化危機

2012-06-07 08:18:40 來源：新浪網(wǎng) 中國鞋網(wǎng) http://xibolg.cn/

人字拖

　　【中國鞋網(wǎng)-鞋與生活】人字拖受到廣大美女朋友的喜愛，有人稱人字拖是夏日的必備清涼裝備。事實上，盡管人字拖很舒適，但它帶來的健康隱患卻是我們不能忽視的。夏季到了，又是人字拖重出江湖的時候，足部的呵護不容小視。

　　危機1：使腳部皮膚過快老化

　　首先，人字拖相比于普通拖鞋來說，對腳掌后部不斷拍打力度大，因為人字拖僅在鞋子很靠前的地方有兩根帶子，根據(jù)物理上支點的原理可知，鞋后跟與腳后跟接觸的時候，力度是很大的。如此一來，就會讓腳后跟的皮膚變硬，再加上雙腳是暴露在空氣中的，皮膚還會變得干燥。如果它變得太干，干硬的皮膚就會開裂。無論是變得干硬還是開裂，都會使得腳部看起來很老，著實是件極其不雅的事情，尤其對女孩子來說。

　　危機2：暴露在外易被曬黑

　　其次，由于人字拖的設計太簡單，導致腳面的大部分面積都暴露在空氣中。當然這不是主要的，主要的是，穿人字拖的季節(jié)往往陽光比較強烈，紫外線比較富饒，如此一來，腳面不但會在短時間被曬黑，還給紫外線影響肌膚誘發(fā)皮膚癌的機會。

　　危機3：傷害腳部肌腱、腳骨

　　穿人字拖走路，主要原理是靠腳趾的力量夾起鞋子中間的那兩根帶子，帶動整個鞋子向前行進。為了能更牢固地夾起鞋子，腳趾會長時間無意識地繃緊，并呈蜷曲狀來抓起鞋底，這種扭曲的狀態(tài)持續(xù)久了，會引致腳趾下的肌腱勞損，甚至神經(jīng)發(fā)炎。

　　此外，縱然，人的腳骨通常比較粗短，并不容易受傷，但腳底前三分之一的部位有一排較為細長的趾骨，并沒有那么堅強。人字拖大大增加了腳弓及其周圍韌帶組織所承受的壓力，除了引發(fā)炎癥之外，嚴重的還會導致趾骨壓力性骨折。

　　危機4：腳部更容易受到外傷

　　人們走在石子路，泥濘的路上時，人字拖是一點保障也無法提供的�；叵胍幌拢谀愦┤俗滞系臅r候，是不是多了不少割傷，刺傷和擦傷。有扣帶的涼鞋，是更健康的選擇，不僅你的腳趾沒有必要彎曲摳緊鞋來保持鞋不會飛脫，而且也提供更好的踝關節(jié)和腳后跟的保護。

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