帆布鞋不利于兒童足部健康
穿高跟鞋會(huì)影響足部健康,想必人們都知道。而穿著舒適的帆布鞋也會(huì)影響足部健康,卻鮮為人知,F(xiàn)在專家提醒你,帆布鞋最好別連著穿很多天,更不要穿著它去運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@可能導(dǎo)致你的腳受傷。同時(shí)提醒家長(zhǎng)多留心孩子走路的姿勢(shì),了解孩子足部的情況,及時(shí)預(yù)防和處理孩子的足部問題。
穿帆布鞋運(yùn)動(dòng)易傷腳
帆布鞋,有著帆布鞋身和單薄的橡膠鞋底,也曾被稱作膠鞋。目前帆布鞋也成為中小學(xué)生上體育課常用的運(yùn)動(dòng)鞋。
小微是初二的學(xué)生,當(dāng)記者指著她腳上的帆布鞋問她,是否穿著這鞋上體育課呢?小微肯定地點(diǎn)了點(diǎn)頭,并表示很多同學(xué)都是穿帆布鞋上體育課的,因?yàn)榉夹綍r(shí)穿著也蠻時(shí)髦的,比運(yùn)動(dòng)鞋好看多了,還省去了上體育課換鞋的麻煩。
臺(tái)州市中心醫(yī)院普外科副主任醫(yī)師金沖認(rèn)為,穿帆布鞋是否健康,要根據(jù)學(xué)生所參加的體育活動(dòng)以及腳本身的健康情況來判斷。如果參加的是一般性的活動(dòng),如走路、跳繩,而腳本身健康的話,穿帆布鞋是可以的。但若參加劇烈活動(dòng),如打籃球、踢足球等,帆布鞋就不適合了,不但妨礙腳部骨骼發(fā)育,還會(huì)增加扭傷韌帶的機(jī)會(huì)。
此外,帆布鞋的透氣性較差,長(zhǎng)期穿,會(huì)使雙腳長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕環(huán)境中,可能引起汗皰疹和濕疹,或進(jìn)一步感染上其他皮膚病,如足癬、丹毒等。因此建議,帆布鞋不要連續(xù)穿,最好隔天換雙別的鞋,既保護(hù)腳,又保護(hù)鞋。
選擇有護(hù)足作用的鞋子
在采訪中,記者發(fā)現(xiàn)大部分家長(zhǎng)不了解足部問題對(duì)孩子成長(zhǎng)的影響,導(dǎo)致孩子容易患上扁平足、后足外翻等足患,影響足部正常發(fā)展。對(duì)于帆布鞋,在父母?jìng)兛磥,無非就是沒有跟的膠底鞋,穿著應(yīng)該比較舒服,很適合孩子穿.
據(jù)介紹,4—14歲是孩子骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶等的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,“帆布鞋鞋身設(shè)計(jì)太過柔軟、吸震功能差,尤其是后跟杯及中底部分不夠穩(wěn)定,不利于兒童足部的健康發(fā)展,特別對(duì)于患有扁平足的兒童,帆布鞋的鞋墊無法預(yù)防扁平足后遺癥,長(zhǎng)期穿會(huì)使足弓變形,還有可能形成結(jié)構(gòu)性扁平足。青少年兒童在發(fā)育期間也要慎穿,因?yàn)樗麄兊淖悴堪l(fā)育還沒成熟,骨骼在繼續(xù)生長(zhǎng),帆布鞋易導(dǎo)致扁平足。”金沖說。
家長(zhǎng)在這期間應(yīng)更關(guān)注孩子的足部健康,要選擇有三維護(hù)足概念的運(yùn)動(dòng)鞋,一要有堅(jiān)硬的后跟杯,以穩(wěn)定后跟骨,防止腳在鞋內(nèi)左右搖擺減少扭傷;二要有足弓承托位的鞋墊,以舒緩足弓疲勞,減輕小腿勞損;三是根據(jù)不同寬窄進(jìn)行選擇,防止前掌過松過緊,令足部更舒適。
- 1穿這種鞋上班的年輕人,你惹不起
- 2拋棄你的高跟鞋吧,現(xiàn)最流行的是“
- 3脫掉老爹鞋吧!今秋流行穿“德訓(xùn)鞋
- 4國(guó)慶出游,去了上海才發(fā)現(xiàn):老爹鞋
- 5羽絨服+鯊魚褲+老爹鞋:秋冬流行搭
- 6秋季時(shí)尚潮流:平頭鞋取代小白鞋,
- 7今年火了一雙平底鞋,叫“德訓(xùn)鞋”
- 8今年不流行運(yùn)動(dòng)鞋了,“平頭鞋+闊腿
- 9秋天別再只顧上半身,用對(duì)牛仔褲+小
- 10入秋之后才發(fā)現(xiàn):會(huì)穿的女人都愛“
