各類鞋子對(duì)腳的傷害
尖嘴鞋:
方女士穿了幾年尖嘴高跟鞋后,發(fā)現(xiàn)腳變形了,腳趾頭擠在一起,大腳趾下面的骨頭突出,疼痛難忍。她到醫(yī)院就醫(yī),被診斷為拇外翻,此后幾年四處求醫(yī),用矯正器矯正無(wú)果后,不得不做手術(shù)截骨矯形。如今,她寧可不趕“時(shí)尚”,也不敢再穿著過緊的鞋子。
武漢普愛醫(yī)院足踝外科主任謝明說,拇外翻本是由遺傳、外傷、風(fēng)濕等原因引起的疾病,但年輕女性得這個(gè)病,幾乎都是穿尖嘴高跟鞋引起。人的腳形狀接近長(zhǎng)方形,而尖頭高跟鞋前端是窄小的錐形空間,強(qiáng)行擠進(jìn)去后,鞋面對(duì)腳趾產(chǎn)生擠壓。再加上鞋跟高、導(dǎo)致身體重心前移,著力點(diǎn)發(fā)生變化,對(duì)腳趾的壓力更大,更易造成拇外翻。
雪地靴:
和方女士相反,21歲的丁丁是個(gè)愛趕流行的女大學(xué)生,近幾年來,她每年冬天都要買雙樣式新穎的雪地靴穿,既寬松、又平穩(wěn)。去年秋天,她常覺得腳疼,走路也有點(diǎn)“內(nèi)八字”。到醫(yī)院一檢查,醫(yī)生說,雪地靴鞋面太過寬松,腳在鞋內(nèi)得不到相應(yīng)的固定,為防走路打滑,腳趾長(zhǎng)期處于抓地狀態(tài),疲勞后出現(xiàn)疼痛。
鞋頭過緊會(huì)生病、鞋頭過寬又會(huì)腳疼、打滑。怎樣的鞋面才合適呢?醫(yī)生說,穿起來走幾步,感覺不擠腳就可以。對(duì)腳形較胖、腳背較高的人來說,最好在下午、腳微微腫脹時(shí)試穿新鞋。
羅馬鞋:
羅馬鞋又叫角斗士鞋,樣式類似古代羅馬角斗士穿的鞋,鞋面、腳踝等處都是交叉的細(xì)綁帶,穿起來十分帥氣。今年夏天,在單位辦公室工作的王女士就買了雙羅馬涼鞋。但每到下午,她的腳背就會(huì)腫起,鞋子上的細(xì)帶將腳背勒得全是印子,過夜后才能消退。
武漢市中心醫(yī)院骨科醫(yī)師張施展說,正常人到下午,腿腳都會(huì)有些水腫,容易受到鞋子的擠壓。羅馬鞋上的細(xì)帶受力面小,對(duì)腳部產(chǎn)生的壓強(qiáng)大,要當(dāng)心影響血液循環(huán)。建議腳背較高、工作需長(zhǎng)時(shí)間站立的人,最好少穿羅馬鞋。
光腳穿鞋:
海藻般的長(zhǎng)發(fā)、白衣白裙、光腳穿著球鞋。作家安妮寶貝筆下的經(jīng)典女主人公形象,被不少文藝女青年效仿。隨后,“外國(guó)人都是光腳穿雪地靴”的說法,將光腳穿鞋的流行擴(kuò)展到皮鞋、雪地靴等鞋子上。
張施展說,少了棉襪的保護(hù),光腳穿鞋容易將腳上的汗液留在鞋內(nèi),引發(fā)真菌感染。此外,光腳和鞋子長(zhǎng)期摩擦,容易起泡或破皮,增加患病幾率。
隱形增高墊:
想穿平底鞋,又怕比例不好?在鞋子里加個(gè)隱形增高墊,就能解決問題。但醫(yī)生指出,在國(guó)外,增高墊這類具有增高作用的器械,需經(jīng)過專業(yè)評(píng)估,并根據(jù)病人的個(gè)體差異來定制,不可隨意使用。否則可能因高度把握不當(dāng),導(dǎo)致脊椎受損。
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