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2013-04-03 10:35:19 中國(guó)鞋網(wǎng) xibolg.cn 【來(lái)源：新民網(wǎng)】打印本頁(yè) 關(guān)閉
【中國(guó)鞋網(wǎng)-鞋與生活】柳葉吐芽，迎春花開(kāi)。還有幾天就到了清明節(jié)，出外踏青、登山成了不少市民的選擇。在戶外運(yùn)動(dòng)日漸火爆的當(dāng)下，普通運(yùn)動(dòng)鞋，已經(jīng)不能滿足市民戶外登山的需求了，但是，“爬山怎么選登山鞋?”這是很多市民的共同疑問(wèn)。“戶外鞋還分成高山系列、低山系列、穿越系列、徒步系列和健行系列幾個(gè)類型。”愛(ài)好戶外運(yùn)動(dòng)的劉志虎告訴記者，市民平時(shí)去郊游、野營(yíng)或者去爬較平緩的山地，選擇徒步系列的登山鞋就可以了。
這種鞋的鞋幫一般在12厘米以下，設(shè)計(jì)有保護(hù)腳踝的結(jié)構(gòu)。它的鞋底采用耐磨橡膠，外加微孔發(fā)泡和雙層加密橡膠，具有很好的抗沖擊力、減震、防水及防滑的作用。登山鞋該如何選擇?“登山鞋的大小一定要留有余地。”劉志虎說(shuō)，平時(shí)我們買鞋子時(shí)，總喜歡買合腳的，但是在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，腳部會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而膨脹，如果鞋子過(guò)緊，不利于腳部肌肉的放松。所以在買登山鞋時(shí)，最好選擇稍大一點(diǎn)的。“系緊鞋帶，后腳跟貼近后部時(shí)，前端稍有余地。”劉志虎這樣形容“稍大一點(diǎn)”的限度。
不少市民會(huì)有這樣的感受：在店里試穿的鞋子本來(lái)很合腳，但買回家再穿，就會(huì)出現(xiàn)磨腳、擠腳的情況，登山鞋也一樣。所以市民在出行前，一定要先期試穿磨合。
既然選擇了一雙合腳的愛(ài)鞋，平時(shí)還應(yīng)該講究保養(yǎng)。專業(yè)的登山人士，在出行前，會(huì)自己用防水劑涂抹在縫合線上，市民自己沒(méi)辦法完成保養(yǎng)的，可以定期送去修鞋店進(jìn)行保養(yǎng)。而平時(shí)清洗時(shí)，也要注意，洗完之后，千萬(wàn)不能在太陽(yáng)下暴曬，這樣容易導(dǎo)致鞋子開(kāi)膠。
