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2012-12-28 08:28:18 中國鞋網(wǎng) xibolg.cn 【來源:新浪健康】打印本頁 關(guān)閉
【中國鞋網(wǎng)-鞋與生活】媽媽們可別小瞧了寶寶的那雙小腳丫,別看它遠(yuǎn)離“首腦”,1歲之內(nèi)好像也起不了什么作用。但雙腳至少有66個(gè)經(jīng)絡(luò)穴位,尤其是足底密布著無數(shù)的神經(jīng)末梢感受器。雙腳是觀察兒童發(fā)育的重要標(biāo)志,是中西醫(yī)診病查體的必查專項(xiàng)。即使寶寶還不會(huì)站立行走,這雙小腳丫也受不得半點(diǎn)委屈。
☆小腳丫的正常發(fā)育,有助于促進(jìn)骨骼、肌肉、肌腱、神經(jīng)等運(yùn)動(dòng)器官健康成長。
☆小腳丫的正常運(yùn)動(dòng),可促進(jìn)下肢血液回流,強(qiáng)化血管發(fā)育,起到“第二心臟”的作用,加強(qiáng)血液循環(huán)。
☆小腳丫的運(yùn)動(dòng)活躍,可刺激足底的神經(jīng)末梢感受器,通過反饋,興奮中樞,從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力,讓寶寶更聰明。
小腳丫問題
寶寶何時(shí)開始穿鞋?
出生后還未學(xué)走路的寶寶,不一定要穿鞋。如果要穿,可穿襪鞋,保護(hù)腳丫。一般在開始學(xué)走路時(shí),在室內(nèi)地毯或地板上以赤腳為好。赤腳鍛煉的最大好處是能健腦益智。足底的神經(jīng)和穴位接受刺激,發(fā)揮調(diào)節(jié)內(nèi)臟器官以及大腦神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動(dòng)。赤腳比穿鞋更有益。當(dāng)然,寶寶學(xué)走后就需要考慮為他選合適的鞋子了。
有些大寶寶,喜歡夏天打赤腳,一定要特別注意碰、扎、刺等外傷。夏季容易感染,一旦受傷,要及時(shí)妥善處理傷口,避免感染發(fā)生。
選對(duì)寶寶鞋 安全6標(biāo)準(zhǔn)
環(huán)保無害材料:根據(jù)需求選材質(zhì),寶寶學(xué)站時(shí)可穿編織的襪套或軟布底鞋襪;開始學(xué)走了,建議給寶寶買透氣性好的棉布鞋或軟皮鞋。優(yōu)質(zhì)軟羊皮是首選,軟牛皮次之,不選塑料與合成革的材質(zhì)。
柔軟防滑鞋底:鞋底要富有彈性,用手可以將其彎曲,略有鞋跟,鞋底內(nèi)面平軟?梢栽谶x鞋時(shí)用手按按鞋底以測(cè)柔軟度,推薦既軟又防滑的軟牛筋底。
稍高鞋幫:鞋幫最好高于腳踝,且柔軟,可以保護(hù)寶寶的腳不受傷害。寶寶穿得舒服為好。
不帶裝飾物:鞋面不需要附加裝飾,以免脫落或被寶寶誤吞,造成意外,鞋面柔軟透氣就好。
尺寸造型合腳:合腳標(biāo)準(zhǔn)為:寶寶的腳趾碰到鞋尖,腳后跟可塞進(jìn)大人的一個(gè)手指;或只要鞋子內(nèi)長比寶寶的腳長0.5厘米。不要買大幾號(hào)的鞋指望讓寶寶多穿兩年。其實(shí),鞋子大了或小了對(duì)寶寶都不好。穿太大的鞋,不利于學(xué)步。鞋子不跟腳,對(duì)尚未完全學(xué)會(huì)走路的寶寶而言,容易摔倒;也不利于寶寶腳的發(fā)育,腳在大鞋的空間里磨擦容易造成對(duì)腳的傷害。同樣,寶寶穿小鞋危害更大,因?yàn)閿D腳,寶寶感到走路痛,而失去學(xué)習(xí)走路的興趣;太“小”鞋子會(huì)阻礙寶寶腳的正常發(fā)育,血脈不通,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起腳趾甲溝炎等感染,給寶寶帶來身心傷害。
易穿脫且跟腳:不要系帶鞋,“一腳蹬”或粘合扣帶,稍大的寶寶自己就可以穿脫。這樣可防鞋帶松脫,在行走時(shí)發(fā)生牽絆。注意粘合扣帶不要擦傷腳部皮膚。
選對(duì)鞋的重要提示
★一定要實(shí)地試穿——一定要雙腳都試穿,并走一走看是否舒適合腳。不能只憑外觀或號(hào)碼買鞋,鞋子的尺碼并不是統(tǒng)一的。如果鞋型與腳形對(duì)不上號(hào),寶寶穿了也會(huì)不舒適。如果店家不讓試,寧可不買。
★找好買鞋時(shí)間——一天之中下午或傍晚買鞋最好。人活動(dòng)一天,這時(shí)人體下肢特別是雙腳最充實(shí),這個(gè)時(shí)候試的鞋最準(zhǔn)。上午試穿合適的,傍晚可能會(huì)擠腳。
★不要接受二手鞋——以往子女多,弟妹多揀哥姐的二手鞋、衣穿。其實(shí)這樣有不好的地方。每個(gè)人的走路姿勢(shì)不同,鞋子會(huì)有不同的磨損,每個(gè)人的鞋子只能適應(yīng)個(gè)人的走路習(xí)慣。穿二手鞋會(huì)影響走路姿勢(shì),影響腳部發(fā)育。此外,舊鞋可能導(dǎo)致足部感染的傳播。
★注意孩子雙腳差異——大多數(shù)人確有雙腳不同的情況,有的是大小,有的是形狀。所以,試穿時(shí)就要兩腳同試,要以較大較胖的那只腳為標(biāo)準(zhǔn)。如果因某些疾病、缺陷或畸形,雙腳有明顯差異,買不到現(xiàn)成匹配的鞋子,最好按寶寶兩只腳的不同形態(tài),自己做鞋或定做才好。不要委屈了寶寶的腳,否則會(huì)導(dǎo)致畸形發(fā)育。
★冬夏南北穿鞋不一樣——南方雨水多的夏季,孩子打赤腳或穿雙輕便的塑料涼鞋也無妨;但最好不要穿高統(tǒng)的膠鞋或膠靴,嬌嫩的小腳丫,受不了膠鞋的悶熱濕捂,易發(fā)生霉菌感染。冬季,特別是北方則要為寶寶選保暖性好的鞋子。有的家長認(rèn)為鞋小保暖性就好,其實(shí)不然,鞋小擠腳,反而會(huì)影響血液循環(huán),易凍傷。應(yīng)選寬松的鞋,穿厚襪子,方便活動(dòng),血液循環(huán)良好,才能更好地保暖。