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2012-11-20 08:18:20 中國(guó)鞋網(wǎng) xibolg.cn 【來源：搜狐網(wǎng)】打印本頁(yè) 關(guān)閉
【中國(guó)鞋網(wǎng)-鞋與生活】在戶外路面、可能布滿大大小小的碎石，同時(shí)有著崎嶇的、陡峭的坡度，所以平時(shí)在健身房或球場(chǎng)所穿的球鞋，都無(wú)法保證腳部不受傷害;這時(shí)，具有高摩擦力止滑鞋底，經(jīng)防水處理鞋面及包邊條，可保護(hù)腳踝、腳跟的高密度泡棉，和強(qiáng)力吸震中底的專業(yè)登山健行鞋，才是戶外活動(dòng)的第一選擇。
運(yùn)動(dòng)鞋合腳及舒適性最重要;記得要買比平常略大一號(hào)的鞋，因?yàn)閼敉膺\(yùn)動(dòng)襪比平常的襪子厚實(shí)，同時(shí)登高山時(shí)更需要在里層再穿上排汗內(nèi)襪，所以試穿時(shí)、一定要穿上兩層襪子。接著將腳趾往前頂，此時(shí)腳后跟需留有1趾的空隙;再將鞋帶綁好，踩上15度斜角的踏臺(tái)，以測(cè)試腳尖及腳板側(cè)是否舒適。
最后再穿上兩只鞋子，四處走走，甚至試著上下樓梯，要直到確認(rèn)完全舒適無(wú)虞才行。一般新鞋子至少每天試穿1-2小時(shí)，連續(xù)穿1星期，這樣才不至于在初次長(zhǎng)途登山、健行時(shí)，嘗到「打腳」的痛苦滋味。使用防水保革油，可以延長(zhǎng)鞋子的壽命、增強(qiáng)防水效果，每次長(zhǎng)征后最好要保養(yǎng)一次。
登山鞋的選購(gòu)
千里之行，始于足下。登山鞋是驢友們戶外登山優(yōu)先考慮采購(gòu)的裝備。選一雙合尺寸，舒服、高品質(zhì)與合理價(jià)位的登山鞋非常重要，但如何選擇一雙合適自己的登山鞋，主要在于要適合自己的腳和自己的登山路線。
選擇關(guān)鍵：防水效果
在百貨戶外用品的專柜里，各式各樣的登山鞋不在少數(shù)。而網(wǎng)上在售的登山鞋種類更是讓人眼花繚亂。
防水性是登山鞋的首要功能。很多專業(yè)背包族選擇購(gòu)買登山鞋也正是看中了登山鞋的這一功能，這是運(yùn)動(dòng)鞋或普通旅游鞋所無(wú)法比擬的。
記者在采訪中了解到，雖然各個(gè)品牌推出的登山鞋采用的材料各不相同，但目的只有一個(gè)——防水，但無(wú)疑鞋舌部分是防水最薄弱的一環(huán)，所以購(gòu)買時(shí)一定要仔細(xì)檢查鞋舌的設(shè)計(jì)是否夠嚴(yán)密，足夠防水。
在斜風(fēng)細(xì)雨中，踩著一雙里外都濕漉漉的鞋是沒心情戶外的，最主要的是在寒冷的環(huán)境里會(huì)加快失溫過程導(dǎo)致危險(xiǎn)。山途中難免會(huì)遇到特別潮濕的環(huán)境，這時(shí)腳部就會(huì)有些許的潮濕，這就要求好的登山鞋必須要有足夠大開口空間，即使在很潮濕的環(huán)境下依然能方便的穿脫。
