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2012-10-31 08:29:53 中國鞋網(wǎng) xibolg.cn 【來源:好孩子科學(xué)育兒網(wǎng)】打印本頁 關(guān)閉
【中國鞋網(wǎng)-鞋與生活】帶有寶寶特有奶香的小腳丫,總是讓爸爸媽媽們喜愛不已。隨著寶寶的日漸長大,當(dāng)初的小腳丫漸漸會扶站了,開始會步履蹣跚的走路了。爸爸媽媽欣喜之余,也有了更多要保護(hù)的重點。千里之行始于足下,就讓我們來為寶寶挑選一雙好鞋,來開啟寶寶的人生第一步吧。
認(rèn)識寶寶的小腳丫
特點1:腳底脂肪層比較肥厚
因為寶寶的腳掌脂肪層厚,腳掌的足弓尚未發(fā)育完全,無法完全吸震,所以寶寶走起路來總是搖搖晃晃,重心無法像大人一般穩(wěn)固。
特點2:易流汗
寶寶除了腳掌的脂肪層較厚之外,因為新陳代謝速度較快,所以腳汗非常嚴(yán)重。
合適的學(xué)步鞋對寶寶非常重要
0~3歲是寶寶足部腳骨和形狀的發(fā)育重要時期。寶寶約一歲左右開始進(jìn)入學(xué)步期,寶寶的小腳丫雖然還沒發(fā)育完全,但已經(jīng)開始了一生中最重要的學(xué)習(xí)之一——走路。選擇合適的學(xué)步鞋對于寶寶來說意義重大。
一雙好的學(xué)步鞋應(yīng)該具備以下這些特點:
1、幫助寶寶穩(wěn)固重心,更好地均勻承重
2、保護(hù)寶寶脆弱的腳踝
3、讓寶寶養(yǎng)成正確的走路姿勢
4、減震
5、透氣
提示:學(xué)步初期、學(xué)步期、獨立行走期側(cè)重點各不同哦
第一階段:爬行期至學(xué)步初期的寶寶
15個月前的寶寶處于爬行期至學(xué)步初期階段。寶寶開始嘗試站立以及學(xué)步。在此階段應(yīng)多鼓勵寶寶在室內(nèi)赤足,讓足部直接接觸地面,增加足底抓地感,培養(yǎng)平衡力。而為了保暖及避免足部受傷,亦可以穿著鞋底較薄及軟身的學(xué)步鞋,保持足底抓地感。
【NG】在挑選時,切不能選擇鞋底厚且硬的款式。寶寶在行走時,鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲。鞋底越厚,彎曲就越費力,容易引起腳的疲勞,并進(jìn)而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。
第二階段:步態(tài)未穩(wěn)的學(xué)步期寶寶
15個月后的寶寶正式處于學(xué)步期,開始了更多的學(xué)步走路。但由于此時的寶寶其腳部骨骼發(fā)育尚不成熟,步態(tài)未穩(wěn),因此需要更多地保護(hù)腳掌、腳踝。在挑選學(xué)步鞋時,因選擇前足容易彎折的學(xué)步鞋,但鞋底后部要有一定硬度來做承托,即鞋底的前1/3亦彎曲,后2/3稍硬不易彎折。
【NG】有些童鞋的彎折部位在鞋中部——腳的腰窩處,這樣容易傷害寶寶嬌弱的足弓?茖W(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處,這樣才與行走時腳的彎折部位相符。
第三階段:獨立穩(wěn)步行走的寶寶
寶寶逐漸可以自己穩(wěn)步行走了,雙足長時間承受體重。此時媽媽們購鞋時應(yīng)挑選更強調(diào)包覆性的鞋款,鞋底稍厚些、彈性較好的嵌底式鞋或牛筋底鞋,它能夠吸收地面對跟骨及大腦的震蕩及保持穩(wěn)定。
【NG】鞋底太軟的學(xué)步鞋,支撐力不足,不能起到支撐腳掌的作用。踩下時,腳心窩外側(cè)就會著地,影響腳外側(cè)縱弓的生長。同時軟鞋底薄,沒有減震效果,對腳跟骨震動大,容易讓踝關(guān)節(jié)受傷。為寶寶挑選合適的鞋子Step by Step!
Step1正確測量寶寶腳長
挑選學(xué)步鞋第一步最重要的就是尺寸。正確測量寶寶的腳長尺寸很關(guān)鍵。一般而言,學(xué)步鞋適宜的大小應(yīng)該是鞋長于寶寶大腳趾的12~16mm,寬度是所有腳趾平躺的距離。寶寶最長的腳趾與鞋尖之間應(yīng)該有約2cm的空隙,或是寶寶腳趾頂?shù)降叫,腳后跟可塞進(jìn)成人的一根手指。在寶寶4歲之前,小腳丫都是以每年長1cm的速度飛快成長。因此每3個月要為寶寶測量一次小腳的尺寸。鞋子尺寸偏小會阻礙寶寶小腳的正常發(fā)育,使寶寶腳的血脈不通,嚴(yán)重時還會引起“腳溝炎”。
Step2查看鞋子質(zhì)地
鞋面的質(zhì)地一定要選擇柔軟適中,透氣性良好的質(zhì)地,這樣讓寶寶的小腳更舒適。除了傳統(tǒng)棉、帆布和真皮意外,目前技術(shù)的發(fā)展,不少人造革已經(jīng)接近真皮的質(zhì)感。對于幾個月就需要換新鞋的寶寶來說,人造革的價格更優(yōu)于真皮。鞋底的材質(zhì)選擇柔軟有彈性的牛筋底等,不僅舒適,而且安全。
Step3鞋背開口大
寶寶腳部柔軟同時腳背偏厚,又不愛被鞋子所束縛,每次出門前媽媽們都為寶寶穿鞋大費工夫。鞋背開口小,寶寶穿脫不僅不容易,更會容易有束縛感。為了更好地讓寶寶接受穿鞋,就需要選擇鞋背開口大的設(shè)計,讓穿脫變得更為簡易。寶寶穿起來輕松自然不會抗拒穿鞋這件事情。這一簡單的設(shè)計卻大大化解了寶寶穿鞋難、抗拒的問題。
Step4魔術(shù)貼鞋帶
魔術(shù)貼的鞋帶設(shè)計能根據(jù)寶寶不同的腳掌寬度、腳背厚度,更自由地調(diào)節(jié)鞋子腳背尺寸,并更好的貼合寶寶的小腳。同時也避免了因普通鞋帶的松散或過長而導(dǎo)致踩到摔跤。方便的魔術(shù)貼也大大縮短了寶寶穿脫鞋的時間,降低寶寶穿鞋時的煩躁感。同時也能訓(xùn)練寶寶自己穿鞋的好習(xí)慣。穿起來要方便,是媽媽們共同追求的目標(biāo)。
Step5保護(hù)腳踝的鞋幫
剛學(xué)步或是走路還不穩(wěn)的寶寶,腳踝處并不能很好的受力以及穩(wěn)定的支撐身體。因此鞋幫處最好略高于腳踝,并且材質(zhì)略硬一些,可以有力保護(hù)寶寶的腳不受傷害。鞋后幫如果太柔軟,腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐,容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷,還容易養(yǎng)成不良的走路姿勢——足部扁平、x形腿及后足外翻。
Step6鞋底彈性易彎曲
為了不讓寶寶發(fā)育中的腳部造成負(fù)擔(dān),鞋底科學(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處,這樣才與行走時腳的彎折部位相符。這樣的設(shè)計同時可以引導(dǎo)寶寶腳步重心由腳跟至拇指作正確的足部運動,有助起步使寶寶步行更容易,整體減少扁平足所引起的后遺癥。
Step7鞋底減震防滑
寶寶小腳沒有形成足弓前,腳底不具備抗震緩沖效果,因此來自腳步的沖擊很容易傳達(dá)至全身和腦部。同時在寶寶學(xué)步階段時,很容易會因為重心不穩(wěn)而跌倒,因此童鞋的防滑設(shè)計,可以幫助寶寶穩(wěn)固重心、增加安全性。