鞋博士

時尚無跟鞋 傷腰又傷腳

2012-09-25 08:53:22  中國鞋網(wǎng) xibolg.cn  【來源：羊城晚報 】打印本頁 關閉

　　【中國鞋網(wǎng)-鞋與生活】無跟鞋，簡而言之，即沒有鞋跟支撐的鞋。英國《每日郵報》曾經(jīng)調(diào)侃：“這種鞋大概只會出現(xiàn)在超現(xiàn)代主義畫家的夢中。”專家提醒那些想追隨時尚腳步的美眉，相對于號稱“女人刑具”的高跟鞋來說，無跟鞋對女性的危害更大。

　　與傳統(tǒng)意義上的高跟鞋相比，無跟鞋的特點是鞋底更高、鞋頭與鞋尾的坡度更大。穿著無跟鞋時，當你抬起腳跟，這雙鞋讓你向前傾，令你的腳尖部分承擔身體的重量，對腿部肌腱組織有害，而且對后背和足部都有傷害。鞋跟本身是用來起平衡作用的，穿著沒有跟的鞋，你每走一步都要調(diào)動身體其他部分來協(xié)調(diào)它，因而會更累，久而久之，也會損傷到身體的其他部位。

　　美國足外科協(xié)會已有研究數(shù)據(jù)表明，常穿高跟鞋的女性中，有73%的人群都患有與高跟鞋相關的疾病。穿著無跟鞋，人體60%的體重需要用前腳掌來支撐，久而久之，壓力集中在腳趾，易出現(xiàn)一系列足部傷病，如足底血泡、雞眼、足底胼胝、拇囊炎、足底跖腱膜炎、跟腱炎、足部畸形(如拇外翻)等。嚴重者可進一步影響到膝關節(jié)、小腿后側(cè)、腰、肩背，造成如腓腸肌損傷、髕骨軟化癥、膝骨關節(jié)炎、腰肌勞損，加速腰椎間盤退變，甚至發(fā)生腰椎間盤突出等。”另外，汪青春提醒，由于前足掌用力，踝穴穩(wěn)定性降低，時常發(fā)生急性踝關節(jié)扭傷及內(nèi)外踝骨折甚至三踝骨折。因而，不建議穿著無跟鞋。